Sidor

6.3.18

Lunges!

Wau sÀger jag bara! Vilken lunge-trÀning! De vÀrsta utfallen/lunges hittills i Les Mills Bodypump historia. SÄ sÀkert! FulltrÀff!


Jag Àr nÀstan lika sÀker pÄ att den inte kommer att bli lÀttare hur mÄnga gÄnger man Àn gör passet. Huhh! Pust! Men kul med nya utmaningar om Àn tungt och nu kÀnns det helt bra! Les Mills...


Dagen pÄ jobbet var tung oxÄ. Jag var ensam i nedre lagret och det var mycket att göra. Det kom inte sÄ mycket varor men jag möblerade om för att fÄ upp mer saker i hyllorna och det blev en hel del tunga lyft. Nu blir det snart sovdags. Sov gott alla!