Sidor

2.8.25

Mera blÄbÀr

Imorse fortsatte jag plocka blĂ„bĂ€r. Jag plockade 10 liter idag och det tog tre timmar. Min nedre rygg vĂ€rker nu efterĂ„t. En annan biverkning frĂ„n att ha hĂ„llit uppehĂ„ll med trĂ€ningen. 

Men jag har ju börjat igen och varit tvĂ„ tisdagar efter varann pĂ„ Bodypump. Jag köpte ett Ă„rs gymkort som sagt, nĂ€r Fun gymmet hade erbjudande, kanske Ă€nnu har? 

Nu i början tar jag det vÀldigt försiktigt med mindre vikter. SÄ jag har inte varit totalt utmattad efterÄt. Jag mÀrker nog hur mina muskler har avtagit.

IgÄr bakade jag Spetskaka och Banankaka och Àlsklingen gjorde en större mÀngd lasagne.
Vi ville i ödmjukhet göra en liten sak för bekanta som gĂ„r igenom sorg och förde mat och kakor till dem. 


En sÄng av min kusin efter hon mist bÄda sina bröder: