Cias1975

Idag har jag varit på dåligt humör. Men jag känner att jag gjorde underverk på jobbet. Nu är pallarna som jag hopplöst tittat på så gott som...

Igår hade vi våra goda vänner på besök.  Vaknade redan vid fyra på morgonen, jag tror inte jag somnade, men steg upp vid sex-tiden. Då for j...

I torsdags hade vi Tyky dag på jobbet. Så vi åkte buss till Villa Elba och hade olika aktiviteter vi kunnat välja mellan några dagar innan. ...

Stor är månen ikväll....sov gott världen. Ikväll var jag på Bodypump 130.... benmusklerna brände mer än vanligt i detta program.

Nu har jag mera bär i frysen. Havtorn och Aronia. Plockade igår hos mamma. Den 86 åriga damen som har sin sommarstuga som granne är alltid v...

Idag började jag dagen med Mini Pilates Ball workout på Studio Z. Det är ett suveränt pass. Du kan testa att köra ett pass via You tube och ...

Cyklade till jobbet och nu i Kilometrikisa har jag cyklat ca 650km vilket inte är bäst, men bättre än inget. Denna gång startade det hela i ...