24.3.14

WAU!!

Jag kan knappt tro det själv! Cyklade till jobbet och det kommer mera! Men tungt det var! Och vad tjejerna skrattade när jag var så fullklädd! Vinterjacka, två långärmade tröjor, långkalsonger, stretchbyxor, och utebyxor…ja, lite svettigt var det väl.



Cyklade hem oxå!:)

Åt lite choklad, mörk! Satte igång en app på telefon och tog en promenad vs jogging. Man börjar sådär lungt med att värma upp 4 minuter och sen jogga 2 minuter, gå 3 minuter, jogga 2 minuter osv
Och sådär kör man i halv timme. Och det gick bättre än jag trodde och nu känner jag mig nöjd!:D
Jag sover garanterat bra inatt.

But first, let me take a selfie!;p






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar