1.9.09

Tisdag...tredje dagen utan att röka! Är jag bra eller Ă€r jag bra??

SÄ dÄ Àr det tredje dagen man Àr rökfri! Det Àr en otrolig bedrift av mig!
Det enda negativa Àr att jag har knappt sovit nÄgot alls sen jag slutade. Om det Àr en del av abstinensen eller om det Àr en biverkning av nikotinplÄstret vet jag inte.
Men det positiva i att sluta stÄr över den biten.
Jag ligger dÀr och Àr trött och har det bra, men sömnen tar mig inte.
IkvÀll hoppas jag verkligen att jag slipper pÄ pump. Nu om nÄgonsin behövs gymmet och annan motion sÄ att man inte gÄr opp i vikt. 2 kvÀllar i rad har vi varit ute och motionerat och igÄr joggade vi till och med, jag och maken. Tycker sjÀlv att jag inte Àr speciellt snÄl, men jag suger pÄ pastiller iallafall. Jag Àter inte mer Àn annars, nÀstan sÄ att jag Àter mindre nu. Eller sÄ Àr det bara min hjÀrna som bluffar med mig?!?
Har hört att tredje dagen kan vara vÀrst, men jag hoppas denhÀr dagen inte Àr vÀrre. Hittills har det gÄtt bra.