4.2.22

Massage

Idag var det en bra dag. Och pĂ„ jobbet kom ju Ă€ven varor. Sen vid halvtvĂ„ for jag till Bengt pĂ„ massage. Otroligt skönt. De senaste dagarna har jag haft huvudvĂ€rk frĂ„n nacken. 

SĂ„, nu tog han i och masserade och knĂ„dade pĂ„ de precis rĂ€tta stĂ€llen och Ă€ven öppnade upp lĂ„sningar. Det knakar och brakar varje gĂ„ng. Men jag blir nervös nĂ€r nacken ska knĂ€ckas. Det Ă€r ju sĂ„ bra, men det Ă€r sĂ„ obehagligt och jag har svĂ„rt att slappna av trots att jag vill. 

IkvÀll blev det hemlagade hamburgare.

Jag har inte cyklat en enda gĂ„ng denna vecka. Men nu blir det varmare och nĂ€sta vecka tror jag att jag inte har nĂ„t som stör mig frĂ„n att cykla. Och, dessutom, öppnades gymmet och pĂ„ tisdag, dĂ„ ska jag fara pĂ„ det Ă€lskade Bodypump. Nu hoppas jag kunna köra varje vecka utan paus. Jag kĂ€nner mig riktigt taggad!!🙆‍♀️