6.7.20

On the floor

Det blev en full dag! Den va bra och dagen gick sÄ snabbt! IkvÀll var vi och hÀlsa pÄ Ena golv och tak. Dags att bestÀmma oss för vilket golv vi vill ha. TrÀgolv, vinylmatta...


IkvÀll har vi Àtit left over pizza och alltför mycket glass. Jag skippade cyklandet idag. Man kan vÀl sÀga att regnperioden börjat. Jag Àr inte rÀdd regnet, jag tycker nÀstan det Àr skönast att cykla i regn, men ÀndÄ sÄ kÀndes det imÄrse som, nÀÀe...


...ikvÀll dÀremot tog jag en lÀnk i regnet. Det var sÄ skönt! Men min andning var tung idag. Om det var pizzan, glassen eller dendÀr "sovperioden" efter middagen som orsakade det, behövs vÀl inte diskuteras!
Det var en dÄlig kombinationen.


Jag mÄste sluta med detdÀr att slÀnga mig ner i soffan efter middagen, för nÀr jag "vaknar" mÄr jag konstigt, varje gÄng, och det talar för sig oxÄ. Att det inte Àr sÄ bra!
AlltsĂ„, jag sover ju inte, men slumrar till. SĂ„ jag Ă€r ju vid medvetande😌hela tiden.

Jag fĂ„r nog verkligen sakta ned med detdĂ€r söta sĂ„ att man inte fĂ„r diabetes eller nĂ„t annat allvarligt. Det kĂ€nns ju i hela kroppen, nĂ€r man sĂ„ att sĂ€ga, misshandlar den med ohĂ€lsosamheter. Jag behöver nog hjĂ€lp frĂ„n nĂ„gonstans, för att klara det, nĂ€r jag inte har det i mig🙏

Jag har flera gÄnger försökt fÄ tag pÄ dethÀr bÀltet, men det Àr svÄrt att fÄ tag pÄ nÄgot som Àr sÄ populÀrt.