16.4.12

Allt ska bort!!

Musklerna vĂ€rker! Har just varit pĂ„ bodypump. Det blir aldrig lĂ€ttare. Varje gĂ„ng samma kĂ€nsla efterĂ„t. Och oftast Ă€r det samma mĂ€nskor som dras till timmen. TĂ€nk att vi gĂ„ng efter gĂ„ng plĂ„gar oss igenom timmen. PlĂ„gsamt, men ack sĂ„ skönt nĂ€r musklerna vĂ€rker och man knappt lyfter ett finger efterĂ„t. 






Det Àr slut med smÄÀtandet, slut med de goda bullarna som serveras varje onsdag och fredag.
Skippa efterrÀtten sÄ gott det gÄr! Allt som Àr gott ska stÀngas bort!:(
Choklaaaad!! 
Ja, banne mig att jag ska lyckas!! 






Sen dendÀr förbenade tobaken! Som jag slutat med! Japp, för flera mÄnader sen!
Jag kan ju inte rÀkna de cigaretter jag bara testat! Nejnej....de rÀknas inte...eller...hur dum kan man vaa??
Testade nikotinplÄstret. Och första dan pÄ lÀnge som jag kÀnt att det gÄr som en dans att vara utan.
IgÄr hÀmtade jag ner en app till min Iphone, var man kan lyssna till ljudböcker.
Försökte fÄ tag pÄ Allen Carrs bok, som ger en ett annat synsÀtt pÄ rökandet, men icke! Verkar det svÄrt att fÄ tag pÄ gratis ljudböcker annars.



SĂ„, som om ni inte visste:
Att allt som Àr gott Àr ohÀlsosamt!
Allt man njuter av i livet ska man avstÄ frÄn.
Man ska vara som en sköldpadda och tugga i sig salladsblad.
Man ska röra pÄ sig som en Duracel-kanin!
Sen ska man le och vara glad.


NÀÀ, ta allt detta med en nypa salt. Jag kommer att Àta bullar, fazers blÄ och korv-görans kebab.
Nu ska jag sova....gonatt, söta drömmar...