Bubblar i magen 💩

Idag har jag varit hemma. Igår hade jag magproblem, så jag var rädd att fara till jobbet med min bubblande mage.💩

Jag mådde inte direkt dåligt, men jag kände mig verkligen inte bekväm.

Jag skyller mina magproblem på kortisontabletterna jag nu ätit i fem dagar. 

Så idag har jag vilat. Sov till halvelva och jag hade hallucinationer i mitt halvsovande tillstånd, vilket var konstigt eftersom jag knappt kunde urskilja verkligheten. 

Men resten av dagen kollade jag nån film, tog hundarna på en promenad vilket mitt tålamod inte riktigt klarade av idag eftersom jag kände mig så trött. 

Jag gjorde en sen lunch. Blomkål med rödlök, vitlök, kryddor, tomatsås, getost och ägg. In i ugnen i halvtimme.

Så det åt jag både till lunch och middag. 

Imorgon åker jag till jobbet...

The Great Sphinx of Giza

Finn, brukar ofta ligga lika stiligt som Sfinxen. 

Idag retade han gallfeber på mig. Jag stoppade mina fötter som känns små i min älsklings skor och for ut i långkalsonger och tröja eftersom han behövde kissa. Jag lade inte märke till paret som kom gående och Finn ville förstås dra och skälla mot dem. Jag skämdes förstås 🥵

Men det har igen varit en vacker dag.

Nu ska jag fara och testa Shape45 till Fun. Nytt pass, nya möjligheter.

Sen blir det "Pulled pork" som har varit i Crockpot sen imårse. 

-18 grader d.v.s 0,4 Farenheit

Vaknade till en kyligare morgon, det var -18 grader. Men väldigt vackert väder och trots att det var kallt kändes det inte så värst kallt ute. Jag städade bort det sista av julen.

Idag känns mina lungor helt okej. Det är bara på jobbet som jag får tungt att andas. Så det ska vara intressant att se ifall det går över när de har klart formorna till katamaranen och styrenen inte kommer in. 

Zumba flopp

Jag har igen haft tungt att andas i flera dagars tid. Så när jag i förrgår ringde Pihlajalinna och funderade om jag borde kolla astman igen, om den blivit värre, så funderade hälsovårdaren med läkaren och han ringde upp och tyckte att jag skulle komma dit för att kolla upp det.

Jag fick tid följande dag så läkaren kollade olika saker igår och lade märke till att jag nog hade något rosslande ljud från lungorna. 

Så nu ska jag förutom astma-medicin äta kortisontabletter. 

Men nu är det helg och jag ska andas frisk luft, som jag redan fick en skön dos av under promenaden med hundarna.

Igårkväll vill jag inte ens tala om. Jag testade Zumba efter att ha hållit paus i många månader. Och vilken flopp jag var. Det var genant och historiskt eländigt. 

Men om jag vågar mig tillbaka varje vecka, kanske det skulle gå bättre och bättre. 

Det vore ju suveränt ifall de hade ett Zumba pass för nybörjare med l-å-n-g-s-a-m-m-a steg. 

Ikväll till middag blir det lax och potatisgratäng.

Du kära gran 🎄🌲

Oj vad lessamt det är att plocka julgransbollar och juljusen av granen och ta ut den. Jag skulle nog ha kunnat ha den en månad till minst. 

Ikväll var jag till gymmet, men var lite besviken eftersom jag inte fick det jag ville utav träningen. Jag ville ha mer. Men jag testade nya pass och därför var jag osäker på vilka vikter man skulle ha. 

Jag tycker att lady-gymmet i stan inte är det bästa. Det är inte så fräscht som jag tänkte att ett lady-gym sko behöva vara. Jag har blivit bortskämd med de andra gymmen.

 

Jag tycker fortfarande när det handlar om utrymmen att Ole Fit är bästa i stan om man tränar på maskiner och Studio Z ifall man tränar grupp-gymnastik.

Här är några vackra foton, från tidigare ikväll från jobbet.

Chickpea Stew

På jobbet städade vi igen och slängde mer saker igen.

Och vi fortsätter imorgon...cykelvädret hem idag gick trögt. Snö-ovödret var redan på gång då. Men jag fick iallafall mina kilometrar. 

Hemma gjorde jag middag, missade Bodypump eftersom tiden inte räckte till. Men jag fick gjort mycket annat istället som att dammsuga, byta sängkläder, bada hundarna.

Till middag gjorde jag Chickpea Stew. I den lade jag lök, vitlök, morötter, kikärter, selleri, tomater, bulgur och spenat. Sen rev vi parmesanost på. Det var helt okej middag.

Recept igen från NYT Cooking 
Av Melissa Clark 

 

Snösystern

Jag har kollat på norska filmen, Snösystern, på Netflix och den filmen får tårar att falla.

Skönt med en måndag ledig, Trettondagen. Så vi har varit I kyrkan och sen bakade jag bullar.

 

Och till middag gjorde jag Majsgryta.

Igår var jag för första gången till Fun for Ladies. Jag har ju endast varit på det andra Fun gymmet.