Morning has broken 🌼

Denna morgon när jag vaknade tog det andan ur mig hur vackert det var, och hur gott det doftade ute, när jag tog Finn ut. Det var magiskt. Att föreviga det på ett foto vore omöjligt. 

Solens dimmiga strålar mot gröna träd och buskar som var ännu fuktiga efter gårdagens regn. 

På jobbet fortsatte jag på som vanligt. När jag kom hem for älsklingen och jag på lunch till After Eight.

Sen träffade jag mamma på Skorpan och vi tog en kaffe med rabarberpaj och glass. 

Vidare till Aspegren och såg oss lite omkring där. Det var mest äppelträd och syren som blommade.

Nu är jag hemma igen och det är fredag!!

Häggen

Bodypump. Cyklande. Vandring. Plantering. Lite av olika aktiviteter denna vecka. Helt underbart hur häggen doftar överallt nu och tusentals liljekonvaljer har vi runt oss. 

En kort vandring igårkväll i Fäboda med två väninnor som jag var med på Kevo vandringen. 

Idag har jag varit på återbesök till läkaren och i och med att jag sover bättre och ändå har energi tyckte han att jag kan avsluta deltidsarbete och börja jobba mera. Sömnmedicinen kan jag använda tills semestern börjar och då testa utan. Bra idè. Semestern börjar 15 Juli.

Öja

Måndag. På jobbet fortsatte jag så gott jag kunde med att städa och ordna upp. 

Vädret är varmt. Vi har sommarvärme i maj. Hoppas värmen håller i sig hela sommaren.

Åt lunch hemma, låg i solen en stund och lyssnade på podcast om stress. Ikväll for vi en sväng till Öja och gick där i skogen. Jag har hittills dödat sju fästingar. 

Novia

En glad nyhet fick jag häromdagen när sonen skickade denna information. Nu är båda sönerna antagna till Novia. Jag 🙏 att det ska gå bra för dem.

Nu gäller det bara att hitta lägenheter. En etta och en med tre sovrum.

*****************************************

Idag är det söndag och vi var medhjälpare i kyrkan idag. Delade psalmböcker med mera. Det var inte mycket folk idag. 

Ikväll ska jag på Teams-möte om resan till Höga Kusten. Efter det blir det 🍕. 

Men innan dess ska jag nog vara ute. ☀️ skiner.

Hälsoresan

Dagarna bara går. Vi har haft så bra väder de senaste dagarna. När jag kommit från jobbet tar jag hundarna på en promenad eller sätter mig på trappan. Beroende på hur det känns. 

Men idag är det lördag och det var skönt att sova längre. Jag har varit ute mestadels av dagen. Hjälpt älsklingen med undertaksbrädor. 

Rensat lite ogräs så jag får plantera nytt, kastat med kastspö, promenerat i skogen....och även till min överraskning, fått en plats till höstens "Hälsoresa" i Kroatien med andra finlandssvenskar via "Nordic training camp" från Helsingfors. 

En annan sak som kommer i Juni är några dagar i Höga Kusten med dottern, ordnat av GN-Wellness. Man har bara ett liv och man ska mellan varven göra sådant man älskar. 

Sen känner jag att älsklingen och jag behöver något roligt tillsammans. Så jag försöker planera att "tågluffa" och drömmen är att den ska föra oss till Schweiz.....vi får se.

Mitt i all denna roliga planering, ligger även en ångestfylld skrämmande känsla av vad som kommer hända med världen. Jag önskar verkligen att ondskan i världen sko tas bort och att vi får fred. 

Biryani 🥘

På jobbet började jag med att tömma paffmaskinen. Sen bokade jag frakt för några DHL paket. Städade och ordnade om. 

Vid elva cyklade jag hem. Åt lunch och satte mig på trappan en stund. Sen cyklade jag in till stan. Gick i några butiker. Cyklade hem igen några timmar senare.

Gjorde en annorlunda middag. 

Biryani/

Bodypump 💪🏋️

Trots jag försöker finns det nog inte i mig detdär att ta det lugnt på jobbet. Det går bara inte! Det är omöjligt! Men jag får iallafall fara hem vid 11. Jag kan förstå hur slut jag varit. Den kaos som väntade mig när jag kom tillbaka var sann. Så nu försöker jag ordna upp.

Ikväll har jag varit på Bodypump! Nu är jag back in business. Tisdagkvällar på gymmet Fun, som ändå ligger nära. 

The older I get

Det var roligt att vara tillbaka på jobbet. Det finns nog mycket att göra. Men bara jag tänker hela tiden på att jag inte måste få bort allt på en gång, då blir det bra.

Ikväll gjorde vi en annorlunda middag.

Breaded eggplant.

naughty-kitchen/crispy-breaded-eggplant

Back to work...

Idag blev vi tvungna att köpa ny tvättmaskin. Den åttaårige Samsung gav opp. Den kändes nästan som ny ännu. Men den var inte så bra när den gav opp redan. Så nu blev det en Miele istället och hoppas den håller minst dubbelt längre. 

Igår var jag till Vasa med mina söner. På min lista av lägenheter vi skulle se på var åtminstone sju olika, två av dem blev uthyrda samma dag innan vi ens hann se dem. 

Men vi fick iallafall se några. 

Vasa har ändrat en del sedan sist jag var där. H&M var plötsligt borta. Nu var där Sokos istället. Så det var en överraskning. Det kände kliniskt rent med andra ord. Det verkar vara en förändring på gång och det behövs nog. Rewell-centret började kännas ungefär som Kallestorg i Vasa. 

Igår for jag på en löptur. Jag tog även Finn med. Det går bättre att springa än gå med honom. 

Imorgon börjar jag jobba. Det är nog spännande.....

Bilder bedrar

Visst ser denna burgare god ut! Förra fredag gjorde älsklingen dessa och de var oerhört goda burgare. Burgaren är gjord av svarta bönor med mera. Testa och bli överraskad på ett väldigt bra sätt. 

The-best-black-bean-burger-recipe

Jag har "Pekkanen" torsdag och fredag, och sen börjar jag jobba från måndag. På jobbet är man fruktansvärt rädd smitta just nu. Men jag är okej med att vara ledig två dar till och sen börjar jag på måndag.

Jag har köpt ett kastspö. Men min fiskekarriär går inte så bra. Jag har redan minst två slantar.... inte till fiskar utan till den gyttja som finns här. Men man lär väl sig med tiden. Det simmade en stor fisk förbi där jag stod med mitt spö. Nästan som att han gäckade min fiskekarriär. Det må han väl få göra. 

Det enda som stör mig ännu är att jag fortfarande känner en stor frustrationen som jag håller inom mig. Och jag vet inte hur jag ska bli kvitt den. 

Jag vill skratta av lycka utan ångest inombords, utan denna känsla av att något dåligt ska hända hela tiden.

Kan inte äta

Jag sov bra iallafall efter att jag tog sömnmedicin.  Vaknade nästan vid åtta vilket är otroligt. Jag fick i mig ett glas blåbärssoppa igårkväll och även en Actimel som älsklingen hämtade från butiken. Blåbärssoppan var svalkande och kändes bra att dricka. 

Jag försökte äta lite havregrynsgröt imorse, men det gick inte. En kaffekopp fick jag ner eftersom jag kände mitt huvud behövde det. Men inget annat än. Så det blir nog blåbärssoppa idag. 

Under ögonen ser man blodkärl som spruckit efter att jag spytt. Det är en enorm påfrestning för kroppen att spy.

Det verkar vara en smittsam variant. Nu har även dottern spytt. Jag hoppas att ingen fler får det.

….……………………….……..…………………………….………

Mot kvällen började jag äntligen känna hunger. Då blev det röda linser soppa. Den var god och enkel att laga. 

Linssoppa-med-tomat-

Morsdag

Jag hann inte somna igår förrän det hände. Jag åt ganska mycket igår. Sådant som jag hållit igen med. Men morsdagskaffe till ära tyckte jag att jag förtjänade att få äta. Och jag kände mig så äckligt mätt efteråt.

Om det var det eller maginfluensa som gav mig den känslan, det är frågan. Men jag spydde vid ettiden och tänkte att nu släpper det väl. Men det gjorde inte det. Jag spydde igen en timme senare. Och jag tror nångång vid halvfyra. Då bestämde jag mig att lämna och sova i soffan. 

Jag kan inte äta något idag. Det går inte. Har ingen lust att äta något. Älsklingen skalade och skivade ett äpple. Jag fick ner några bitar. Jag har legat hela dagen i soffan. Trött, utan energi och är illamående. 

Jag har oändligt mycket benvärk också. Om det är för att jag legat hela dagen eller om det är från träningen tidigare i veckan. Det vet jag inte. Men det är inte roligt. 

Jag fryser och svettas om vartannat. Ikväll har jag även fått lös mage. Det är längesen jag mått såhär dåligt. 

Pistachios

Idag är sista dagen jag är sjukledig. På måndag åker jag tillbaka till jobbet, men ska jobba 7-11, vilket känns konstigt. Den tiden jobbar jag åtminstone en månad. 

Vi halvtolv cyklade jag till stan. Det var andra tillfället att prata med psykologen. Det gick helt bra. Hon påminde mig om att lära mig säga nej när det blir för mycket. 

Efter en timmes samtal cyklade jag till butiken. Köpte ingredienser. Imorgon ska vi ha morsdagskaffe här eftersom söndagen redan är fullbokad. Ser verkligen fram emot att träffa alla. 

Jag har följt Camilla Hamid och kollat på hennes recept. Så nu har jag bakat i flera timmar.

Jag har precis diskat bort det sista. I mitt huvud tänkte jag, när jag diskade, på vilken rolig reel det sko vara, att just när man tror man har diskat klart och så tittar bakom sig för att se om man verkligen diskat allt, och där ligger flera byttor, degspade, med mera, som man ännu har kvar att diska. 

Jag tror så många sko känna igen sig. För det händer mig hela tiden. Det kommer så mycket disk när man bakar och när man tror man är klar finns det ännu mer kvar. 

Här är kakorna jag bakade idag. Förutom dessa bakade jag även den bekanta Pinocchio-tårtan, som jag bakat så många gånger tidigare, och använde persikor i den, som så många gånger tidigare.

Pistagekaka-med-frosting/

Havrerutor-med-choklad/

Imorgon ska jag laga denna paj,

men kommer använda lax istället.

Nyttig paj

Trängs ännu mer in....

... idag kom skogsmaskinen till granntomten som ska ta ner alla träd. Det är så sorgligt. Jag är trött på att all natur försvinner som gav oss den sköna frid. Jag har sagt det tidigare att vi köpte detta hus för att det fanns natur överallt. Nu är ingenting likt sig mer. När denna skogsskövlare tar bort alla träd, kommer det tre, fyra, nya hus hit. 

Nu är skogen redan borta.

Det verkar som att alla djur flyr hit till våran tomt. Vi har harar, fåglar, ekorrar, duvor och till och med fasanen går omkring på vår tomt. Vi har skogen kvar.

Från alla håll finns det saker som stör. Den cykelväg de gjort är så populär. Jag kan inte vara ute i trädgården och känna mig hemma. Någon går förbi hela tiden. Och sen alla hus som kommit och kommer. Det känns så trasigt nu.

 

När vi satt där hos Aktia och redan hade klar alla papper, så tar fastighetsmäklaren fram byggplanen av tomterna, men lugnade oss med att det nog inte kommer att hända något på en evighet här. Jag tror att det var så, att han enligt lagen, måste berätta det.

Vi vet ju inget om framtiden, men vi vet att om inget dramatiskt händer, så kommer vi nog att flytta någon annanstans. Det har varit så mycket negativa saker som hänt, sen vi köpte detta hus.

Så vi behöver få en ny start någon annanstans. 

Magnetröntgen

Lördagmorgon tog jag en promenad med Finn. Efter det cyklade jag till Studion och var på Mini pilates ball workout.

Vi har också bytt till sommardäck på bilen och tvättat den. 

Igår, söndagkväll var vi till Pedersöre kyrka på högmässa. Kändes ovant att fara dit på högmässa. Jag känner mig så hemma i vår kyrka i Jakobstad och där finns så många bekanta också.

Idag har jag varit till Unilabs magnetröntgen. 

Huff, vad dyrt det är! Men jag vill veta varför framsidan på mitt knä ger sån känsla.

Det sticker som knivar i det varje gång något rör i det, och därefter får jag en öm värk bakom knä också som sitter i några dagar och det känns obekvämt att hålla benet rakt.

En vecka till hemma. Jag var tvungen att fortsätta med halv tablett när jag insåg att en fjärdedels tablett inte får mig att somna. Ska försöka pånytt lite senare. 

Lite senare i eftermiddags fick jag svar från röntgenläkaren och det är ju svårt att förstå men såhär såg det ut.

Jag får förhoppningsvist ett svar från Pihlajalinna som är lättare att förstå. 

Världen blir inte bättre. Den är så trasig. Jag tror att det inte är länge till, tills allt det Gud har planerat går i uppfyllelse. Precis som allt annat Han sagt, som gått i uppfyllelse. 

https://svenska.yle.fi/a/7-10056281

Det står att Gud kommer som en tjuv om natten. Och jag gissar att man då blir skräckslagen. Rädd. 

Men det fortsätter också med, att de som tror på Gud, de är vakna, beredda och förstår vad som sker. Så vi ska se tecknen och förstå. 

Samtal i olika former

Igår var en väldigt händelserik dag. Vid halvnio hade jag en tid hos psykolog. Hela min livshistoria skulle jag berätta. Nästan så att jag skämdes om hur mycket jag pratade😏. Men hon lyssnade med intresse, tyckte jag i alla fall😌och vi ska ännu träffas ett par gånger till och fortsätta samtalet. 

När jag kom hem for jag på en kort promenad med hundarna. Ifall jag tar den lilla med, går jag inte långt. Efter det gjorde jag en hälsosam lunch till mig med zucchini, aubergine, tofu och lite av avokado. Avokado har jag inte lärt mig riktigt tycka om. Men vad gör man inte för hälsan. 

Lite före två cyklade jag mot stan. Jag skulle på ett samtal med arbetshälsovården, läkaren, min chef och vår HR. Jag hade en väldigt positiv känsla inför mötet, men även lite spänd. Jag kom lite väl tidigt in till stan, så jag parkerade cykeln i en gränd, troligtvis avsedd för boende där, gick runt ett kvarter för att låta tiden gå och kunde njöt av värmen.

Största problemet i detta med min sömnlösheten, stressen och hälsan som blivit lidandet, tror jag, har varit att jag inte tillåtit andra och inte mig själv heller, att inse att jag gjort flera personers jobb under en längre tid. Och när jag inte klagat högre än jag gjort, utan mest muttrat och varit arg inombords, varför sko någon då förstå? För jag jobbar ensam och det finns ju ingen som ser allt jag gör. 

Så, från och med nu kommer jag att ta det lugnare. Jag kommer ge mig tid till att ta pauser. Jag kommer prata med folk, och sluta till exempel att fundera över hur andra kan stå och prata med varann på jobbet. Det hör ju också till. Att andas. Det är det som gör livet värdefullare och trivseln på jobbet. Inte sakerna. Jag har försökt och försökt komma underfund med varför det gick såhär. Jag är en riktigt STOR tänkare! Men man hittar svar då också. Man måste gå tillbaka till rötterna.

Nåja, just nu dricker jag en enkel smoothie. Med äpple, spenat, grönkål och mandelmjölk. Och väldigt fräsch! 

Läkaren sa igår att mitt HB och det andra som är högre än vanligt, är helt normalt. Så det var skönt att höra. Men han är osäker på om mitt kolesterol går ner enbart med kost eftersom det är genetiskt också. Men värt ett försök i alla fall.

Jag ska så småningom cykla in till stan. Jag kommer att ta cykeln varje gång det går. Jag måste handla mat. Kilometrikisa har startat igen och jag vill få ihop lite kilometrar i alla fall.

Slutresultatet från samtalet igår blev att jag fortsätter min sjukledighet i en vecka till. Sen ska jag jobba halvtid en månad. Jag har självklart skuldkänslor över det. Men igen, så måste jag tränga bort den känslan! Hälsan går före. 

Kortjärv naturstig

I natt har jag sovit bäst på länge😀. Det förtjänar ett Halleluja! Det är många, många veckor sedan jag sovit så många timmar! Så medicinen hjälper nog. Det enda som är lite svårt, är att stiga upp på morgonen. 

Fåglarnas kvitter och sång häromkring är just nu fantastiskt! 

Idag kom vi oss till och med ut på en vandring. Även minstingen kom med. Vi körde till Terjärv. Vandrade på Kortjärv naturstig. Det var vackert. Men lite is på en del av leden gjorde det lite svårare. Och Finn förstås.

Pojkarna var helt slut efteråt 

Här är från måndagskväll när i hade "Pysselkväll" och jag fick äntligen vara med Lara 

Jag har fått svar på flera blodprov och det bådar inte gott. Jag har alltid haft HB 144 som högst, och lägst det varit är typ 135. Det HB jag har nu är 156. Så det är en till chock. B-HKR är på 47% vilket också är för högt och det handlar visst om röda blodkroppar. Man blir ju lite tagen när blodproven är så dåliga. Jag hoppas det är "bara" stressen som gjort att dessa är högre. Och att de går ner. Det känns inte alls bra.