31.8.21

Like my favourite song going round in my head...


Det Ă€r vĂ€l tisdag som gĂ„tt. Ibland fĂ„r jag tĂ€nka till tvĂ„ gĂ„nger nĂ€r veckorna gĂ„r sĂ„ fort. Dagen gick bra. Jag har hunnit gĂ„ igenom det mesta av delarna jag talade om tidigare. 

Salladsluncherna jag provat pÄ Àr Quinoa-laxsallad, Risonisallad och imorgon blir det Makrillsallad. Kolla lÀnken jag lag i förrgÄr.

Lite musik idag...(visa webbversion)










kl. Inga kommentarer:

30.8.21

Karl-Johan

MĂ„ndag och dagen gick bra trots att jag knappt sov nĂ„t förra natten. Men jag var int sĂ„ trött. 

Strax efter jobbet Ă„kte jag till naprapaten Bengt. Han Ă€r sĂ„ skicklig!! Han masserade sĂ„ bra! Hittade alla ömma punkter, masserade och stretchade och öppnade lĂ„sningar. LĂ„sningar som Ă€ven satt djupt in. 

Till middag blev det fylld paprika med potatis. Endivos, via ResQ-appen. 

Sen gjorde jag en fyra kilometers lÀnk. Det gick tungt. Men det gick pÄ nÄt sÀtt ÀndÄ.


Nu hĂ„ller Ă€lsklingen pĂ„ och skĂ€r Karl-Johan svampar och lĂ€gger dem i tork. VĂ„ra goda vĂ€nner, trĂ€dgĂ„rds-Ă€lskarna M och W, de överöser oss med alla möjliga godsaker frĂ„n deras trĂ€dgĂ„rd. Morötter, purjolök, rödbetor, och till det Ă€ven fint rödvin, hembakad bulla, bröd, olivolja med mera. Och det bĂ€sta av allt, Ă€r hur goda vĂ€nner de Ă€r❤


kl. Inga kommentarer:

29.8.21

Sallad

Nu har jag tittat lite igenom olika sallader. Trots att det finns hur mĂ„nga recept somhelst, sĂ„ har jag oftast kört med fĂ€rdiggjorda sallader. Men nu har jag kollat pĂ„ "MĂ„ Bra" och hittat nĂ„gra. 


HÀr Àr en lÀnk:

NYTTIGA SALLADER

IgÄrkvÀll firades villa-avslutning. Jag som brukar köpa smÀllare och raketer, ville inte göra nÄgot annat Àn att vara hemma och ta det lugnt. Pojkarna var pÄ egna vÀgar, sÄ det var bra.

SĂ„ under dagen mĂ„lade jag fönsterlistar och sen klĂ€ttrade jag pĂ„ den höga brandstegen som gĂ„r upp till taket. Vi har nĂ€mligen haft ett trĂ€d vars kvistar gjort stegen grön. SĂ„ den tvĂ€ttade jag med diskmedel och vatten. Det gĂ€llde att vara oerhört försiktig. Man Ă€r högt upp, stegen gĂ„r ju upp till högsta nivĂ„n pĂ„ taket. 


Men Ă€lsklingen har sĂ„gat av kvistarna, sĂ„ hoppas den hĂ„lls ren nu. Sen torkade jag lite av stuprĂ€nnorna, de behöver mer service. Fönstren ser redan sĂ„ smutsiga ut att jag hamnar snart att tvĂ€tta dem igen. 

Det var en skön solskensdag igÄr. Vi sÄg en hök i vÄr bakgÄrd, som jagade den söta har-ungen som bor omkring oss. Men vi tror attacken misslyckades. För vi sÄg haren hoppa ivÀg.

PÄ kvÀllen tog jag en promenad och sen grillade vi kött och halloumi. Sen tittade vi pÄ en film om Bob Ross. En kÀnd konstnÀr som var med i ett tv-program som hette "The Joy of Painting". OkÀnd för mig. Men om man Àr konstnÀr eller intresserad av konst, eller född i USA, vet man vem han var.





kl. Inga kommentarer:

28.8.21

Spegelblankt

Yes! Yes! Alla tester var bra! Ferritin, allergi och infektionsvĂ€rdet med mera....allt var bra. Nu vĂ€ntar jag bara pĂ„ röntgen svar. Och nu har jag inte kvar mer av det som gav den obehagliga vĂ€rken. Och kroppen börjar kĂ€nnas som vanligt. Jag bokade in en tid igen till en naprapat. Och vĂ„gade mig i förrgĂ„r pĂ„ en kort lĂ€nk. Äter fortfarande magkatarr medicin, sĂ„ nĂ€r jag slutar med det, Ă„terstĂ„r att se vad som hĂ€nder. 

ImÄrse vaknade jag till spegelblank bild. Det Àr sÄ vackert med sol efter de senaste dagarnas regn.


PĂ„ jobbet gĂ„r det bra! Nu har jag saker att göra som jag trivs med. Just nu hĂ„ller jag pĂ„ och plockar in alla Abs-delar och CuNiFe-delar. SĂ„ snart lĂ€mnar denna segelbĂ„t Finland och seglar ivĂ€g. 117-fotaren, Perseverance. 
PERSEVERANCE

IgĂ„rkvĂ€ll hade vi gĂ€ster. Jag bakade Hallongrottor och vi bjöd pĂ„ grillat kött, kyckling, halloumi, grönsaker och majs. Det blev gottđŸ€—

Sen vid halvelva kom sonen hem frĂ„n armĂ©n. Nu Ă€r det en vecka kvar!! Tills sonen gifter sig med sin Lina😍



kl. Inga kommentarer:

25.8.21

Magic comes with a price Dearie

Onsdag, ledig dag😊

Började morgonen med att stĂ€da efter att jag kört sonen till skolan. 

Vid halvelva for jag pĂ„ röntgen, sen vidare in till stan pĂ„ lunch och lite klĂ€dtittande och sen till Asta. Det var sĂ„ skönt!🧖‍♀️

Vid fyra kom jag hem och gjorde denna paj. Den Ă€r vegetarisk, laktosfri och glutenfri. 

ITALIENSK PAJ

Den serverade vi ikvĂ€ll till ungdomar som börjat i nya ungdoms-Alpha. SĂ„ vi hoppade in och hjĂ€lpte till. Nu Ă€r det dags att anmĂ€la sig till vuxen Alpha. AnmĂ€l dig senast 31.8. 



Nu ska jag sova. Vi har just tittat pÄ "Once upon a time"....this is Rumple...



kl. Inga kommentarer:

24.8.21

Computers smell fear

Tisdag. Det var kyligt imĂ„rse. +5 grader nĂ€r jag cyklade ivĂ€g till jobbet. 

Har Ă€nnu inte fĂ„tt nĂ„ svar pĂ„ vad det Ă€r, som gör att jag inte Ă€r okej i kroppen. Imorgon har jag en ledig dag, jag ska dĂ„ till röntgen och Ă€ven pĂ„ en skön ansiktsbehandling hos Asta. 

Sen vidare till Halonen för att prova klÀnningen, som de faktiskt fick tag pÄ Ät mig.

********************************

Nu börjar det hÀnda pÄ jobbet. Det ser ut som att det kommer igÄng igen efter en sömnig period. Jag kunde ha fortsatt jobba lÀngre dag idag, men datorn var sÄ slö och motarbetade mig, sÄ halvfem for jag hem.






kl. Inga kommentarer:

22.8.21

Sunday morning

Lördag var jag och dottern och hennes pojkvÀn till Halonen för att leta klÀnningar och frÄn Dressman en kostym. Vi hitta det vi gillade, men det fanns endast en storlek kvar pÄ min klÀnning nÄnstans i Finland, sÄ den sko de försöka fÄ tag pÄ. Om inte, sÄ hamnar jag och hitta en annan. Halonen brukar vanligtvis ha en stor kollektion av klÀnningar, men nu fanns det inte mÄnga att vÀlja pÄ. SÄ det var ledsamt. Vid Dressman hittade pojkvÀnnen en fin kostym.

Vi Ă„t lunch pĂ„ Rock'n Roll Diner tillsammans med Marilyn Monroe och Elvis Presley. 

Sen Ă„kte vi hemĂ„t och dĂ€r skruvade Ă€lsklingen vedklyvaren. NĂ€r den var fixad steg jag vid spakarna, som jag gjort mĂ„nga gĂ„nger och vi började klyva ved. Stora stockar klyvs itu med lĂ€tthet. 

Sen blev det middag och chill resten av kvÀllen med Netflix.

*************************************************

Söndagen började vi traditionellt med de goda Blueberry pancakes med piimÀ. Vad denna dag bringar vet jag inte Ànnu, men tror jag ska dra med Àlsklingen och leta svamp. Och kanske plocka blÄbÀr, om de Ànnu Àr okej att plocka.

Carl-Johan 

Kantarell 

Vacker flugsvamp

HĂ€lges poop?

Typ fruktkropp?

 

kl. Inga kommentarer:

20.8.21

Äntligen fredag❤

IgĂ„r och idag har jag dĂ„ varit till Pihlajalinna. IgĂ„r tog man nĂ„ blodprov, och de sĂ„g bra ut. Idag var jag till lĂ€kare och han lyssnade pĂ„ mina lungor med mera. 

FrĂ„n lungorna tyckte han sig höra ett knastrande ljud, sĂ„ nu ska jag till röntgen nĂ€sta vecka och ta fler blodprov och spirometri igen för att utesluta astma. 

En annan sak vi talade om var magkatarr. SĂ„ jag ska försöka Ă€ta nĂ„gra tabletter nu, för att se om det tar bort trycket inom mig.  

Blodtryck var bra och min puls var pĂ„ 55. SĂ„ ganska lugn var den. 
Förhoppningsvist tack vare cyklandet och trĂ€ningen. 

Veckan har gÄtt fort och det har börjat komma igÄng igen pÄ jobbet efter semestrarna.

kl. Inga kommentarer:

18.8.21

Vaccination nr. 2

Idag besökte jag naprapaten. Och visst knakade det pĂ„ flera stĂ€llen nĂ€r hon öppnade lĂ„sningar, och ömma punkter hittades som behövde omvĂ„rdas. Och det hjĂ€lpte nog mot den delen. Men den del som finns i mitten av ryggen, som stör mig mest, behöver service. För dĂ€r har jag ont Ă€nnu. 
Ibland fĂ„r jag jĂ€ttetungt att andas och det kĂ€nns som att det Ă€r en energi dĂ€rinne som pressar ihop mina lungor. 

IkvĂ€ll har vi fĂ„tt vĂ„r andra spruta💉. 
SÄ fÄse om vi fÄr nÄgra biverkningar frÄn den. SÄ nu hoppas vi att vi sÄ smÄningom ska kunna Äka och hÀlsa pÄ vÄr familj.
 


kl. Inga kommentarer:

16.8.21

Och sÄ börjar det igen...MÄndag.

Nu Ă€r det sĂ„Ă„Ă„ lĂ€ngesen jag har delat bra musik! Försöker uppdatera min Spotify lista ganska ofta sĂ„ jag har melodier i mina öron som ger en kick nĂ€r jag springer! SĂ„ hĂ€r kommer nĂ„gra: (vĂ€lj visa webbversion om du inte ser dem) 










kl. Inga kommentarer:

14.8.21

JJsHouse

Lördag och idag hÀmtar vi de sista sakerna frÄn lÀgenheten eller egentligen frÄn förrÄdet. VÄra vinterdÀck och nÄn cykel. Och pÄ mÄndag kommer de nya hyresgÀsterna. Vi hoppas de ska tycka lika mycket om att bo hÀr, som vi gjorde.

Sommarkillen jag jobbat med var sista dagen pĂ„ jobbet igĂ„r och jag önskade honom lycka till med studierna och lycka i livet. 

Mina pojkar "överraskade" Ă€ldsta sonen som gifter sig sĂ„ smĂ„ningom med att fara till skjutbananđŸ€”, middag och bastubad igĂ„r😊. 

Dags för mig att börja leta en klĂ€nning nu. 
Finns mÄnga fina pÄ JJsHouse, men det Àr vÀl alltid lite riskabelt att bestÀlla dÀrifrÄn, eftersom det Àr mÄttbestÀllning pÄ klÀnningar och ifall den int passar kan man kanske inte skicka tillbaka. Men jag har aldrig bestÀllt dÀrifrÄn, sÄ det Àr sÀkert enklare Àn jag tror.

Mörka moln tornade upp sig idag. Men det kom int nÄn kraftig Äska hÀr i stan. Men regn kom det.



Igen en annan obehaglig nyhet som tyder pÄ att jorden inte orkar lÀnge till, Àr jordbÀvningen i Haiti.




kl. Inga kommentarer:

12.8.21

20 Ă„r

Idag har vi firat sonen som fyllt 20 Ă„r idag. TĂ€nk att det rĂ„kade vara sĂ„, att han var hem frĂ„n armĂ©n pĂ„ födelsedagen. Armband, huppari och kalsonger blev det till present.  



kl. Inga kommentarer:

11.8.21

LĂ„ngsamma timmar

Veckan springer ivÀg igen. Torsdag redan imorgon. Dagarna pÄ jobbet gÄr ÀndÄ ganska lÄngsamt, före det börjar komma igÄng efter semestrarna och köpen till bÄtarna kommer igÄng. Men det har varit nödvÀndigt att inventera medan tiden stÄr stilla.

Jag har int sÄ mycket att berÀtta annat Àn att jag varit till lÀgenheten och tagit bort julsakerna och tvÄ kvÀllar i rad till Ekorosk med ris och med lite mer skrÀp. NÄgra par skridskor Äkte Àven dit.

Det Ă€r konstigt. Vi har aldrig haft mycket saker. Men Ă€ndĂ„ har jag kastat bort mycket. 

kl. Inga kommentarer:

9.8.21

Åskan

Det hĂ€nder mycket nu. Positiva saker som bringar fram den goda mĂ€nska jag vill vara och sen hinner ibland allt detdĂ€r negativa upp mig, som lagt taggar inom mig, och allt brister. 
Och nu pÄminner Äskan mig om hur det kan kÀnnas inombords att ha dessa negativa saker som blossar upp. Men, en dag. Ska vi bo, pÄ ett stÀlle, dÀr vi fÄr vara kÀnna oss fria. Men nu Àr det viktigaste, att vi fÄr vara friska och lyckliga.





SÄhÀr vackert var det pÄ jobbet idag...






kl. Inga kommentarer:

8.8.21

Hallongrottor

Dit for den helgen. Puff💹 sa det och den var över.

MuskelvĂ€rken och stelheten i kroppen sitter kvar. Hoppas den gĂ„r över. Det grĂ€mer mig lite  att jag inte kan ge blod pĂ„ mĂ„ndag som jag tĂ€nkt. Jag var tvungen att avboka. 

Jag har bakat Hallongrottor förresten. De Àr alltid lika goda. Dessa gjorde jag av fÀrska hallon.

RECEPT - HALLONGROTTOR



kl. Inga kommentarer:

6.8.21

SvÀra ed

Fredag. Och idag blev en kortare dag. Jag kĂ€nde mig inte helt hundra. NĂ„n slags vĂ€rk i kroppen. Virus eller bara en "pitoliisa". Men det Ă€r flera jag kĂ€nner, som har vĂ€rk i kroppen just nu. Även Ă€lsklingen svĂ€nger pĂ„ huvudet lite konstigt, eftersom han har ont i nacken. 

Idag har jag tittat live pĂ„ dethĂ€r. Nu vet jag inte hur lĂ€nge denna lĂ€nk fungerar, men sonen finns med dĂ€r iallafall. 


VĂ€dret Ă€r sĂ„ vackert, men jag sitter och trycker pĂ„ telefonen, sĂ„ det Ă€r lite sorgligt nog. Älsklingen och minstingen jobbar pĂ„. 







Till middag blev delikata rostade nypotatisar i ugn med broccoli och satte ribs pĂ„ grillen. Snellmans ribs, som Ă€r förvĂ€llda och behöver bara 4 minuter pĂ„ grillen, Ă€r sĂ„ supergott! Jag vet inte om ribsen finns sĂ„ ofta till salu, men vi rĂ„kade komma över dem en dag pĂ„ Prisma. 

Jag har sÄ dÄligt samvete, nÀr jag far hem frÄn jobbet och att komma hem, och inte heller kunna hjÀlpa. Varför mÄste jag alltid kÀnna mig sÄ oduglig och sÄ otillrÀcklig??

Precis lika Àr det, nÀr jag ger jÀrnet och jobbar hÄrt, sÄ kÀnner jag lika. Att jag aldrig Àr nöjd med vad jag gör och har dÄligt samvete.

Varför kan jag inte bara vara nöjd och inse att jag inte mĂ„ste vara duktig hela tiden och förstĂ„ att vila utan dĂ„ligt samvete!! Ă…Ă„Ă„hh!đŸ˜©
Jag Ă€r nog sĂ„ konstig!!😣





kl. Inga kommentarer:

4.8.21

Pitabröd

Redan onsdagkvĂ€ll. Det gĂ„r ju pĂ„ nĂ„t sĂ€tt fort igen. 

Idag har igen varit en lugn dag. Det kĂ€nns konstigt att folk Ă€nnu Ă€r pĂ„ semester. Man ser inte till sĂ„ mĂ„nga mĂ€nskor. 

Efter jobbet Äkte jag och handlade mat. Det blev pitabröd med kebab och tsatsiki. Men det blev inte alls sÄ gott som jag tÀnkte. Kebaben var smaklös och jag lade för mycket tsatsiki.







kl. Inga kommentarer:

2.8.21

Mera hallon

NÀr jag steg in till jobbet imÄrse kÀndes det som att jag varit borta lÀnge faktiskt.

Dagen gick mest till att stÀda efter dem som slÀpper ner saker hÀr och dÀr.

Till middag blev det lasagne frÄn igÄr och det var gott. Sen plockade jag lite hallon oxÄ. VÄr frys Àr sÄ full av bÀr med mera, att jag har svÄrt att fÄ nÄt mer att rymmas. Men det kommer mer hallon Ànnu.

HÀr Àr en bild av dotterns schÀfer och katt.




kl. Inga kommentarer:

1.8.21

Lasagne vid semestern slut

😭😭😭😭 Jobbdag imorgon.

SöndagkvÀll och det regnar. Men vi har haft en mysig stilla dag med film.

Förutom en fem kilometers lÀnk som jag gjorde och sÄ torkade jag Àven golvet med den sÄpa vi anvÀnder pÄ trÀgolvet.

Och nu vĂ€ntar vi pĂ„ att lasagnen som Ă€lsklingen gjort đŸ€— ska bli klar, och rĂ€tt temperatur för servering. Lasagnen Ă€ter vi med vitlöksbaguett. Jag Ă€r sĂ„ hungrig och kan knappt vĂ€nta.



Även sonen vĂ€ntar tĂ„ligt pĂ„ middagen😊



 

kl. Inga kommentarer:
Prenumerera pÄ: InlÀgg (Atom)