30.6.26

FĂ€boda

IgÄr spenderade jag dagen i FÀboda med min syster och hennes tvÄ barn 18, och 11Är. Vi hittade en bra plats och det var varmt i solen. Jag överraskade mig sjÀlv, med att gÄ ut i vattnet tills jag fick blött mig till nacken. SÄ det trodde jag inte jag skulle lyckas med. Jag gillar inte kallt vatten och skulle till exempel aldrig vinterbada. KÀndes oerhört skönt att svalka sig.

PĂ„ kvĂ€llen gjorde jag till lunch stekt ris med kyckling. Det blev sĂ„ gott!! Tack till "Coach Jonna" för receptet. Det finns bra recept i de program hon har. Jag slarvar nog mycket med att hĂ„lla mig strikt. Men jag har nu en mapp med 50 dagars mĂ„ltider, som jag kan göra nĂ€rsomhelst. 

IgĂ„r pĂ„ stranden började jag och min syster fundera om vi skulle Ă„ka till Helsingfors nĂ€sta vecka. Senare pĂ„ kvĂ€llen nĂ€r vi funderat med övriga familjemedlemmar, beslöt vi oss för att vi Ă„ker. 

SĂ„ nu har vi bokat tĂ„gbiljetter. Om vi bor pĂ„ hotell eller hos yngsta systern i Helsingfors Ă€r inte klart Ă€nnu. Men viktigast för 11-Ă„ringen som följer med Ă€r hotellfrukosten. SĂ„ oberoende var vi bor, ska vi Ă€ta hotellfrukost nĂ„nstans. Jag tror inte han Ă€r den enda som gillar det. 

Nu ska jag ta en promenad. 
Jag promenerade med Spar, till ÖstanpĂ„, via Runebergs stuga, via Furuholmen, sĂ„ det blev 9km.

Och inte nog med det, klippte jag grĂ€smattan i tvĂ„ timmar. SĂ„ idag har jag minsann varit igĂ„ng sĂ„ det duger. 













kl. Inga kommentarer:

29.6.26

Magisk dag

Söndagen, igĂ„r var helt underbar❤️

Det var en sĂ„ fin dag för min syster och hennes man, nĂ€r deras son blev döpt och pĂ„ samma gĂ„ng fick de sitt Ă€ktenskap vĂ€lsignat. De gifte ju sig för flera Ă„r sen, under coronatiden, i Sydney, och nu kĂ€ndes det som att vi fick fira deras dag. PrĂ€sten var verkligen ödmjuk och glad inför den uppgiften.🙏

Korsholms kyrka Àr sÄ oÀndligt vacker! Och nÀr man kör lÀngs med kyrkoallén till kyrkan, vÀlkomnar de mÀktiga trÀden en som en hög skyddande grind.



Vi sov pĂ„ Sokos Hotel Royal, sĂ„ det var ju nĂ€stan i centrum. Söndagsmorgon Ă„t vi frukost pĂ„ hotellet och det fanns sĂ„ mycket att vĂ€lja pĂ„. 

NÀr vi checkade ut Äkte vi till Veikars för att se om systern och hennes man behövde hjÀlp med nÄgot innan festen. Jag var lycklig nÀr jag fick ta hand om babyn. Han jollrade och var nöjd och glad.

Klockan tre befann vi oss dĂ„ i kyrkan. Och jag var sĂ„ oĂ€ndligt lycklig och det betydde sĂ„ mycket för mig, att jag fick hĂ„lla lillen i min famn under hela dopet och vĂ€lsignelsen. Älsklingen lĂ€ste om, Jesus och barnen, ur Markusevangeliet, pĂ„ svenska, och det gick vĂ€ldigt bra. 

En dam sjöng tre helt underbart vackra sĂ„nger. Den första, "Somewhere over the rainbow" gjorde flera rörda. Lillen somnade i mina armar och sov dopet igenom. 

NĂ€r dopet var klart fick vi faddrar sĂ€tta oss och vĂ€lsignelsen Ă€gde rum och det var sĂ„ underbart och fintđŸ„°

Sen blev det fest i Veikars med smörgÄstÄrta, jordgubbstÄrta och marsipantÄrta blandat med annat gott.





Det hade ju lovats en massa regn hela dagen. Men allt blev sĂ„ perfekt. Solen sken och inte en enda droppe regn kom över oss. Det kĂ€ndes i hela mig hur speciell denna dag var. KĂ€ndes som att himlen firade glĂ€djen med ossđŸ„°







kl. Inga kommentarer:

27.6.26

Visit Vasa

Nu har vi tagit oss till Vasa. Det blev inte den förmiddag vi planerat med katolsk mĂ€ssa, men vi gick pĂ„ stan istĂ€llet och Ă„t lunch dĂ€r. 

I Österbotten verkar det vara vĂ€ldigt svĂ„rt att hitta en katolsk mĂ€ssa, som man kan gĂ„ pĂ„. Den vi sko fara pĂ„ i förmiddags, och skulle enligt tidtabellen hĂ„llas halvelva. Den blev inte av eftersom prĂ€sten blivit sjuk. SĂ„ dĂ„ blev det inget.

Vi fick iallafall trĂ€ffa syrran och hennes man och förstĂ„s lillen, en kort stund idag och det var hĂ€rligt att fĂ„ se demđŸ„° 

Vi checkade in pÄ hotellet redan vid ettiden. Glad att vi fick rummet redan dÄ. Vi vilade nÄgra timmar och gick sedan till Espresso House pÄ kaffe och sen fortsatte vi ner till havet.





SÄ smÄningom ska vi fara i bastun och poolen hÀr.

Poolen var skön och svalkande efter bastun. Men det var en liten pool sÄ det blev inte nÄn lÄngvarig vistelse i den.

Vid Ättatiden for vi till Amarillo pÄ middag.
Ă…Ă„, det var sĂ„ gott!! Vad som finns pĂ„ nedre vĂ„ningen vid Amarillo  stod vi och funderade över. Det ser ut som nĂ„got slags drognĂ€ste.








kl. Inga kommentarer:

25.6.26

FortsÀtter baka....

Jag försöker cykla sĂ„ ofta jag har kĂ€nner för det. SĂ„ bĂ„de igĂ„r och idag har jag cyklat in till stan. IgĂ„r hade jag bara en tunn jacka och jag frös. Inte precis sommarvĂ€rme om man cyklar. 

Idag har jag bakat det som jag tar med till dopet. Det var enkelt och gott!

 




Dessa ser inte lika perfekt ut
som Camilla Hamids.
Men det fÄr duga.
Lite finputsning kanske jag lyckas med,
nÀr de stelnat.






kl. Inga kommentarer:

24.6.26

Testbaka đŸȘ

Semestern Ă€r redan inne pĂ„ tredje dagen. Jag har varit pĂ„ G minsann. Till Liljekonvalj i förrgĂ„r, till Pihlajalinna igĂ„r för att trĂ€ffa fysioterapeuten och fick ett trĂ€ningsprogram för foten, sĂ„ hoppas det ska hjĂ€lpa. Även till mammas och trĂ€ffa söta, rara babyn och hans förĂ€ldrarđŸ„°

Sen har jag testbakat till dopet som hĂ„lls pĂ„ söndag,  "Brownie dulce leche", men den kĂ€ndes verkligen inte som en festkaka. Den blev för kladdig. SĂ„ istĂ€llet blir det kanske en liknande, men lite mindre kladdig. Jag testade Ă€ven "Biskvier", men jag gjorde dem för stora, och jag fyllde dem med för mycket smörkrĂ€m, sĂ„ de blev misslyckade. SĂ„ nu ska jag fundera ut nĂ„got annat, eftersom jag tror att jag sko ha svĂ„rt att fĂ„ biskvierna att se vackra ut.

Recept pÄ de jag testade finns hÀr:



Och nu sitter jag vid Frame, hos Diana, och ska fĂ„ ny hĂ„rfĂ€rg. Det Ă€r verkligen slitet och grĂ„tt just nu, sĂ„ det ska vara skönt att fĂ„ ny fĂ€rg. 

Imorse klockan fem. SĂ„ fint!
Vi körde vÄra vÀnner till flygplatsen,
sÄ att de kunde "catcha" morgonflyget.
SĂ„ det blev en tidig morgon ❤️


kl. Inga kommentarer:

21.6.26

Kantlax🌞❤️

TĂ€nk att fĂ„ vakna till en ny dag.☀️ Det Ă€r sommar och +16 grader. Klockan Ă€r Ă„tta och jag har just varit med hundarna pĂ„ en promenad.

Sitter och njuter av en kaffe. Hundarna ser till att deras papp stiger upp. Det ska snart bli pancakes. Älsklingen ska experimentera precis som med pizzadegen att göra goda pancakes av surdeg. NĂ€r det kommer till pancakes med surdeg, har jag mina tvivel pĂ„ att det ska smaka bra. Han har testat en gĂ„ng tidigare, de var goda, men det smakade för mycket av surdegen. SĂ„ det ska bli spĂ€nnande att se vad det blir denna morgon.

Yes, pancakes blev vĂ€ldigt goda!😍 De var smakrika och perfekta! Jag tycker till och med bĂ€ttre Ă€n vanliga. SĂ„ nu vet ni att det lönar sig att testa. Man ska inte ge upp.


En hare, eller flera, bor pÄ vÄran tomt. IgÄrkvÀll lÄg den helt stilla, raklÄng, pÄ vÄr grÀsmatta med öronen vÀldigt bakÄt och vi trodde den hade nÄgot fel. Men kanske den bara gömde sig med sitt kamouflage. Dessutom blÄste det rejÀlt mycket, sÄ kanske den lyssnande febrilt.

Midsommardagen firade vi med goda vĂ€nner. Det blev pizza i en het pizzaugn vid en sommarstuga pĂ„ Kantlax, vid havet. Det var nog första gĂ„ngen i mitt liv som jag befann mig i Kantlax. Ett stĂ€lle jag skulle kunna bo pĂ„! VĂ€ldigt vackert! Älsklingen gjorde pizzadegen kvĂ€llen innan. 











kl. Inga kommentarer:

19.6.26

Midsommarafton đŸŒžđŸ”️đŸȘ»

Jag fÄr ibland en kÀnsla i mig, att jag blir obekvÀm om det handlar om djupa saker som jag har svÄrt att riktigt förstÄ. Om hur man borde vara, för att vara en bra mÀnniska. Det kan göra mig obekvÀm.
För trots att de flesta av oss försöker vÄrt bÀsta, finns det alltid ett steg till, vi kan ta för att bli Ànnu bÀttre. Till exempel givmildhet. Hur mycket Àr vi t.ex beredda att dela med oss...

NÄ, jag lÀmnar den tanken tillsvidare och idag har jag precis som mÄnga andra njutit av soligt vÀder och grillad korv midsommarafton till Àra. Finska flaggan fÄr flaggas hela natten lÄng.

Jag klippte grĂ€set och har varit oförsiktig och brĂ€nt mig pĂ„ ryggen frĂ„n solen. Sen anvĂ€nde vi flismaskinen dit vi lade kvistar och det Ă€r verkligen inte min favoritsyssla. 


Morgonpromenad vid sjutiden
imÄrse bjöd pÄ fÄgelsÄng.
En mÄs försökte skrÀmma
svanfamiljen som simmade lungt förbi.
Utan resultat dock.








kl. Inga kommentarer:

18.6.26

Är det verkligen sant?

S-E-M-E-S-T-E-R😍

SvĂ„rt att fatta att det Ă€r sant!😃
NÀstan att jag har dÄligt samvete, mest med tanke pÄ de unga killarna som sommarjobbar och behöver hjÀlp ibland, till exempel med att fÄ en CleanAir friskluftsmask, sÄ att de inte tvingas andas in styren-Ängorna. Eller nÀr de behöver hjÀlp att fÄ nÄgot ur verktygsskÄpen. Jag blir vÀldigt mammig.

Idag har vi varit frĂ„n lager och inköp pĂ„ en sommarlunch till Pavis, innan vi alla far pĂ„ semester. Det bjöds pĂ„ schnitzel, trots att det inte var fredagđŸ€­

IkvÀll har vi grillat kyckling och jag har gjort batat och broccoli i airfryer och Àlsklingen grillade kyckling. Till middagen smuttade jag pÄ denna goda drink som jag fick idag. VÀldigt god!



Veckan pĂ„ jobbet har blandats med lite VVS jobb  chaufförsjobb, midsommarfestligheter och mycket mera. Vi fick Ă€ven gĂ„ runt i B121:an som Ă€r sĂ„ gott som klar och ligger ute vid kajen. Vilken fin bĂ„t och med vilka konstnĂ€rliga hĂ€nder allt gjorts, Ă€ven motorrummet, som nĂ„gon sa, dĂ€r allt var gjort med perfektion. Men det Ă€r det som Baltic Yachts stĂ„r för. Perfektion, vilket betyder kvalitĂ©.

Jag plockade alltsĂ„ tidigare i veckan VVS delar till B121:an. Det ska finnas "spare parts" pĂ„ bĂ„ten ifall nĂ„got hĂ€nder dĂ€r ute pĂ„ sjön. SĂ„ jag har kapat rör med rörsax kapat, slangar med stĂ„ltrĂ„d i sig, tills mina tummar vĂ€rkt och sedan har jag plockat andra delar som passar till. 

Sen har jag varit tvĂ„ gĂ„nger till Kokkola med vĂ„r firmabil, sĂ„ det Ă€r alltid spĂ€nnande och roligt att köra stora paketbilen. Den har varit pĂ„ service. Även in via Fixafell, dĂ€r de jobbar hĂ„rt och gör sĂ„ fina inredningar.

Jo, en annan sak som hĂ€nde. NĂ„got som jag pĂ„ nĂ„got sĂ€tt kunnat undvika hittils.... jag hamnade att stiga upp framför alla pĂ„ jobbet och ta emot min födelsedagspresent. Men jag var sĂ„ tacksam över det fina halsbandet jag fick, och blombuketten. (som kanske kĂ€ra Sanna bundit pĂ„ Sunds). Jag sa till henne att jag vill tĂ€nka sĂ„, att det Ă€r hon som bundit den😃






Men nu dĂ„, Ă€r det verkligen sant? Att jag nu i fyra veckors tid, fĂ„r vakna utan alarm. Dricka min kaffekopp i lugn och ro medans jag Ă€ter gröt. Det kĂ€nns helt oĂ€ndligt skönt. 


Denna lÄt av Christopher Cross fÄr min syster att grÄta. Den ger en enorm emotionell kÀnsla för henne.


Medan min favorit Àr denna:










kl. Inga kommentarer:

14.6.26

Coach Jonna👍

Jag har vĂ€ldigt svĂ„rt att följa dieter och program, men jag önskar innerligt att jag kommer att ha energi att göra det som "Coach Jonna" nu lagt som mitt program. Jag blir förbluffad över hur mycket mat man fĂ„r Ă€ta. Det jag vanligtvis tuggar i mig till lunch Ă€r en Hetki sallad och det Ă€r förbluffande vilken skillnad! Dessutom Ă€r man hungrig ganska fort efterĂ„t. 

Den lunch jag lagar nu:
Totalt: 331 kcal, 
Kolhydrater: 31,1 g 
Protein: 33,4 g 
Fett: 6,2 g 

Hetki ceasarsallad:
Totalt: 290 kcal
Kolhydrater: 13g
Protein 12,5g
20g fett

SĂ„ jag har Ă€ven fĂ„tt trĂ€ningsprogram som Ă€r verkligen bra. Första passet jag testade sĂ„ tĂ€nkte jag att det hĂ€r Ă€r ju inte tungt alls. Vikter pĂ„ hantlar jag har hemma Ă€r skrattretande smĂ„ dessutom. 
Men nĂ„gra dagar senare insĂ„g jag att jag körde den lĂ€ttaste varianten av de trĂ€ningspass hon lagt fram. đŸ«ŁđŸ€­

SÄ nÀsta gÄng ska jag testa ett tyngre pass. Men vissa dagar med Bodypump eftersom det Àr ett pass jag verkligen gillar.

Eftersom jag lagar mat till alla i familjen samtidigt, sĂ„ blir det inte sĂ„ lĂ€tt alltid att rĂ€kna ut hur mycket jag ska Ă€ta. SĂ„ det kan vara ett problem. För att lyckas med dieten mĂ„ste jag lĂ€gga upp veckomenyer. Annars kommer jag att ha svĂ„rt att koncentrera mig pĂ„ luncher och middagar. 
Lyckligtvis Ă€r lunchen ganska likadan i de 50 dagar jag kommer testa. 

Om ni Àr intresserade av Coach Jonna finns hÀr en lÀnk:





kl. Inga kommentarer:

13.6.26

Svullen ankel

Jag sa som jag kĂ€nde till lĂ€karen igĂ„r, att det inte gör sĂ„ ont, och behöver inte kryckor🙂. Jag har stukat min fot en gĂ„ng i mitt liv, för typ 19 Ă„r sen och dĂ„ gjorde det ont. SĂ„ det hĂ€r Ă€r nog nĂ„got lĂ€ttare. 

Jag har haft frĂ„n och till ont i högra foten. SĂ„ torsdags nĂ€r jag steg ur trucken kĂ€nde jag att det högg till lite i foten. Men jag ryckte pĂ„ axlarna och fortsatte jobba. PĂ„ kvĂ€llen, efter middagen for jag och tog nĂ„gra snabba trappsteg till roskisbacken, innan jag for och körde ett pass Bodypump. 

Allt gick bra tyckte jag. Jag duschade nĂ€r jag kom hem och satte mig sen i soffan för att vila. Och dĂ„ ser jag hur svullen min högra fot Ă€r. Lite öm och styv, men inte direkt vĂ€rk. 

Bulan syns tydligt 

NÀsta morgon var bulan Ànnu kvar, sÄ jag tÀnkte att jag far pÄ besök till Pihlajalinna för att fÄ remiss till nÄgon ortoped.
Det hĂ€r vill jag inte ska hĂ€nda, och med en vandring i höst behöver mina fötter vara i bra skick. 

Jag var till vĂ„r hĂ€lsovĂ„rdare och hon skickade mig vidare till lĂ€kare och ska pĂ„ mĂ„ndag till röntgen. Det kĂ€nns lite knasigt med röntgen eftersom jag inte har vĂ€rk. Men jag gör vad de sĂ€ger. SĂ„ jag hoppas slippa till en fotspecialist sĂ„ jag fĂ„r reda pĂ„ vad Ă€r fel. 

Idag har jag utrĂ€ttat det underverk som jag nu tĂ€nkt göra i minst tvĂ„ veckor. Jag har stĂ€dat mitt  klĂ€dskĂ„p! Och det kĂ€nns sĂ„ bra!! 

Nu har jag hĂ€mtat Ă€lsklingen frĂ„n tĂ„gstationen. Skönt att han Ă€r hemma. Och hundarna blev glada nĂ€r de sĂ„g honom. 









kl. Inga kommentarer:

7.6.26

Helsingfors

Vi satte oss pĂ„ tĂ„get till Helsingfors lördagsmorgon lite före Ă„tta. Jag passade pĂ„ att lyssna till AndrĂ© Rieu pĂ„ Spotify.  Finns alltid folk som talar högt pĂ„ tĂ„get, dĂ„ Ă€r det bra att ha hörlurar pĂ„. Annars blir det att man ofrivilligt lyssnar till andras liv. Och det kĂ€nns inte bra. 

 VĂ€l framme tog vi Uber till var min syster och hennes man bor. I hissen pĂ„ vĂ€g upp till lĂ€genheten, kom den spĂ€nnande, glĂ€djande kĂ€nslan plötsligt över mig, att i nĂ€sta sekund skulle jag fĂ„ se min systerson, och min syster som nu hade blivit mamma och hennes man som blivit pappa.

Det var underbart, helt underbar att se demđŸ„° Vi blev bjudna pĂ„ brunch och det var sĂ„ gott. 


En stund senare Äkte vi med Uber jag, mamma och min syster in till stan för att shoppa lite. Det var första gÄngen min syster lÀmnade sonen för en stund. Lillebror som ocksÄ bor i Helsingfors, kom och spenderade tid med oss.

Vi gick pÄ Kamppi ett par timmar och sen Äkte mina syskon hem Ät varsitt hÄll och mamma och jag checkade in pÄ Scandic Helsinki Station.

Vi hann just och just byta om klÀder och ta en Uber igen till min bror som bor mot Veikkaus Arenan. DÀr trÀffades vi igen alla fyra och Äkte till konserten tillsammans.

TrĂ€ffade Ă€ven min brorson och hans fru 




Konserten var helt bra och visst njöt vi alla. Den slutade efter tio sĂ„ vi gick till Böle tĂ„gstation och tog tĂ„get in till jĂ€rnvĂ€gsstationen. 

Söndagsmorgon blev det sjĂ€lvklart breakfast pĂ„ hotellet. Även min syster och hennes man kom med och Ă„t med oss. Sonen sov sött i vagnen under tiden. Det var fint đŸ„°

Efter det Äkte vi alla till Tripla och strosade dÀr en stund innan vi satte oss pÄ Fredde's och Ät burgare innan hemfÀrd vid halvfem.

TÄget tog mamma och jag hem och nu Àr mÄndagsmorgon snart hÀr.








Den hÀr tyckte vi alla var den finaste:

 



kl. Inga kommentarer:

5.6.26

Trevlig helg đŸ„°

Det Ă€r fredag igen. Veckan har gĂ„tt bra. Denna vecka har jag dock inte cyklat alls eftersom Ă€lsklingen Ă€r borta pĂ„ katolsk retreat. Han har sĂ„ vĂ€ntat pĂ„ att fĂ„ göra den, och jag hoppas det gĂ„r bra. 

Ja, sÄ dÀrför stiger jag upp tidigare och tar ut hundarna. Det grÀmer mig att cykel-kilometrarna i Kilometrikisa stÄr stilla. Men jag fÄr nog bara försöka strunta i det.

Jag har gjort en del denna vecka. Jag har trĂ€nat Bodypump ett par gĂ„nger, varit tvĂ„ gĂ„nger ut pĂ„ lĂ€ngre promenad. Garmin anser min konditionsĂ„lder vara 25đŸ€­ 



Jag mĂ„ste berĂ€tta om onsdagmorgon. Det var sĂ„ nĂ€ra att jag skulle ha kört rakt in i ett rĂ„djur som sprang över vĂ€gen. Jag nitbromsa och undvek krocken. Jag överraskades av den snabba reflex man har. Jag hann inte alls tĂ€nka vilket Ă€r bra eftersom jag Ă€r sĂ„ trög. Men vilken lycka att man Ă€r skapad med reflexer som hjĂ€lper en. 

Imorgon blir det en rolig dag! DĂ„ Ă„ker mamma och jag till Helsingfors. NĂ€r vi kommer dit ska vi fara direkt till min syster och hennes man och trĂ€ffa deras sonđŸ„°

SĂ„ jag ska smĂ„ningom Ă€ta middag och packa en liten vĂ€ska och göra en lista Ă„t pojkarna om nĂ€r de ska ta ut hundarna lördag och söndag. Annars kan det hĂ€nda nĂ„gon olycka. 

PĂ„ lördagkvĂ€ll ska jag och mamma pĂ„ konsert och det Ă€r kĂ€nda AndrĂ© Rieu som kommer med hela orkestern och de som upptrĂ€der med sköna sĂ„nger😁





kl. Inga kommentarer:
Prenumerera pÄ: InlÀgg (Atom)