24.3.14

WAU!!

Jag kan knappt tro det sjĂ€lv! Cyklade till jobbet och det kommer mera! Men tungt det var! Och vad tjejerna skrattade nĂ€r jag var sĂ„ fullklĂ€dd! Vinterjacka, tvĂ„ lĂ„ngĂ€rmade tröjor, lĂ„ngkalsonger, stretchbyxor, och utebyxor…ja, lite svettigt var det vĂ€l.



Cyklade hem oxÄ!:)

Åt lite choklad, mörk! Satte igĂ„ng en app pĂ„ telefon och tog en promenad vs jogging. Man börjar sĂ„dĂ€r lungt med att vĂ€rma upp 4 minuter och sen jogga 2 minuter, gĂ„ 3 minuter, jogga 2 minuter osv
Och sÄdÀr kör man i halv timme. Och det gick bÀttre Àn jag trodde och nu kÀnner jag mig nöjd!:D
Jag sover garanterat bra inatt.

But first, let me take a selfie!;p