Cyklade hem oxå!:)
Åt lite choklad, mörk! Satte igång en app på telefon och tog en promenad vs jogging. Man börjar sådär lungt med att värma upp 4 minuter och sen jogga 2 minuter, gå 3 minuter, jogga 2 minuter osv
Och sådär kör man i halv timme. Och det gick bättre än jag trodde och nu känner jag mig nöjd!:D
Jag sover garanterat bra inatt.
But first, let me take a selfie!;p
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar