27.1.26
Bara vila
25.1.26
Raven
Om ni missat det, borde ni se detta. Jag tror alla pÄ Baltic yachts och alla som jobbat med och pÄ segelbÄten kÀnner glÀdje över hur bra det gÄr. Kolla Àven videon pÄ hur bÄten flyger fram.
Raven-unleashed-speed-stability-and-a-new-rorc-transatlantic-race-record
Söndagen började med pancakesđ„ mums! Sen kom jag mig Ă€ntligen ivĂ€g till gymmet pĂ„ Bodypump, efter att igen ha slarvat, eller jag har ju faktiskt varit trött och man mĂ„ste ocksĂ„ vila nĂ€r det kĂ€nns sĂ„.
IkvÀll har vi varit pÄ Fokus till Jakobstads kyrka. Det var en underbar kvÀll.
24.1.26
Frallor
Dessa svenska đžđȘ frallor, bakas varje vecka i köket pĂ„ Baltic. De Ă€r sĂ„ goda!! Jag Ă€r ingen brödbakare, men dessa kommer jag att baka. Camilla Hamids recept.
Kalljasta-frallor-med-havregryn/
Veckan pÄ jobbet har flutit pÄ helt bra. Det gÄr inte att beskriva kÀnslan av att fÄ sova varje natt. Jag har cyklat nÀstan hela veckan. Varit pÄ en helt underbar ansiktsbehandling pÄ Aesthete Skin&Beauty i onsdags. Jag har sagt det tidigare ocksÄ. Men Asta, hon Àr sÄ noggrann i allt hon gör och man fÄr verkligen kÀnna den avslappning man drömmer om. En födelsedagspresent jag anvÀnde pÄ bÀsta sÀtt.
Jag hade denna gĂ„ng bokat Catio Vital. Maskinen hon anvĂ€nder kĂ€nns helt annorlunda eftersom den drar ihop huden av den jonisering som görs, och musklerna drar ihop sig. Det passar perfekt för en Ă„ldrande hudđ„°
IgÄrkvÀll var jag ocksÄ till Naprapat Bengt eftersom jag haft sÄ ont i nacke rygg och axlar. Jag skyller det mest pÄ att det Àr frÄn promenader med hundarna. Nu ska jag testa ny koppel, retrieverkoppel, och försöka följa med Cesar Milan och hans metoder. Jag har förlorat hoppet om att vi ska fÄ vÄra hundar att lyda. Och det Àr ju vi som gör nÄnting fel. SÄ det gÀller att fortsÀtta försöka.
19.1.26
Hundskog
![]() |
| Och sÄhÀr sÄg det ut efterÄt |
14.1.26
Larsmotröjan đ§¶
Nu Àr man in i rullorna igen. MÄndagkvÀll startade övningarna med gospelkören. IgÄrkvÀll bakade jag en Pinocchio-tÄrta som jag bjöd pÄ idag, till de jag jobbar nÀrmast med. IkvÀll lag jag onödigt lÄng tid pÄ middagen. Broccolibiffar, som blev helt smaklösa. Men couscous var jÀttegott med solrosfrön och paprika.
Jag har cyklat nu nÀr det blivit lite varmare. Men cykeln Àr trög och det Àr kÀmpigt. MÄste spraya det de kallar CRC pÄ cykelkedjan och vÀxlarna.
PÄ jobbet har jag fÄtt höra att det finns en Larsmo-tröja. NÀr jag lÀr mig sticka, sÄ ska jag sticka den.
HÀr finns lÀnk till mönstret.
10.1.26
Ut och sĂ„ga och dra ris đČ
![]() |
| Kaffe och grillkorv |
![]() |
| Taket klarade sig och killarna fick ned trÀden utan att skada |
![]() |
| Himlen var helt underbar och var rosa och turkos. |













































