I just called..

Snart ska jag nog sova. Men som vanligt så slumrade jag till ikväll när jag inte borde ha gjort det. 

Tidigare på dagen hade jag och pojkarna varit, ja även mamma kom med, till simhallen, 

och vi simmade, men jag satt nog mest i bastun. 

Väl hemma var jag så trött att jag slumrade till medan tonåringen ropade meningar på finska som jag hjälpte honom med halvt sovandes.

Inget skidande blev det än eftersom snökanonerna jobbar för fullt för att få ett skidspår fixat.

Men förhoppningsvist snart.

Älsklingen ringde, resan hade gått bra och de skulle precis kasta ankar. 

Härligt så härligt att höra hans röst...

Zumba, step och bodypump

Mamma ringde idag och frågade vad jag hade tänkt göra. Strax innan hade jag börjat ställa mig till förmiddags-zumban på Studio Z. Lite nervös var jag över hur det skulle gå med alla stegen...

Ahaa, sa hon. Idag har de öppet hus på Easy fit. Och man får testa gratis på olika pass, är du intresserad att gå dit med mig, undrade hon. Det tyckte jag ju förstås lät så lockande och att träna tillsammans med någon man känner är mycket roligare, sa jag sa ja, absolut kommer jag med dig.

Zumban var underbar! Jag hade glömt hur roligt det är att dansa! Det blir nog nya tag nu. Visst var det ibland svårt att hänga med, men det kommer. Man lär sig!

Halvtimme dansade vi. Sen blev det halvtimme step. Ett pass som jag aldrig går på eftersom jag är så tankspridd att jag är rädd att tappa bort mig själv i all steg. Men som tur var det riktigt basic step så jag hängde med riktigt bra. 

Sista halvtimmen testade vi då bodypump. 

Nöjd med dagen!

Sen har det ju kommit snö. Som jag längtat. Nu blir det skidning. Denna snö måste stanna kvar nu!

I did it...

...idag! Ja, idag åkte jag till gymmet och bodypump. Men inte känner jag mig direkt duktig ändå! Det var jobbigt och kändes inte alls kul. 

Kanske jag håller på och blir så gammal att jag inte har tålamod och ork att träna alls mer... 

På jobbet är det roligt! Vi har kommit igång med de första stegen av lamineringen på 175:an. Hoppas att det går bra nu och att första steget som vi måste få klart inom 2 veckor lyckas!  

Älsklingen är ute till havs igen, men denna gång handlar det om 3 dagar, sen är han i hamn igen. 

Hur i hela världen...

....ska ta man ta igen sig?? Efter ledigheten? Hos mig står allt galet till. Jag somnar efter middagen. Och jag vet, att om jag sover en stund, så kommer jag att ha svårt att sova sen när jag verkligen ska sova! Men jag bryr mig inte, för soffan är så skön och jag har längtat så efter den under dagen...

Idag skulle jag ju börja min träning, men tänk att jag lät latheten igen ta över. Jag skäms för mig själv och får ångest. Dessutom åt jag choklad!!

Hur i hela världen kan det kännas som ett sånt stort steg att ta sig till gymmet efter en månads paus???
Det känns tungt och jobbigt!!
Men jag vet att ju när man väl är där njuter man fullständigt. Skärpning nu!!
Nu räcker det vetja!!!

Om man skulle ta och klistra upp några bilder av Jlo på kylskåpet!!

Då skulle man åtminstone varje dag få dendär kicken och envisheten att kan hon träna sig vacker, 

så kan jag!!!!

Quotes with contents

Sista lediga dagen

Sitter igen och bloggar runt medan maten ligger i ugnen. Vi har just kommit från kyrkan.
Prästen talade så sant om, att medan allt ligger nära till hands, varför tar vi inte vara på det då....hur skulle det kännas om det inte fanns någon kyrka?

Det är verkligen sista dagen av ledighet nu. Julen är över. Skolorna börjar för alla. Idag väckte jag opp barnen redan klockan åtta. Jag tror vi alla sovit bara fem timmar senaste natt. Vi började dagen med att köra dottern till tåget. Jag tror att vårterminen kommer att bli en härlig tid därborta. Iallafall så är sommaren vacker där.

Med dessa nya rutiner, kommer igen den där känslan om att nu ska hälsan själv in i huset. Träning och hälsosam mat. Jag är t.om med trött på kött! Tillbaka till Studio Z och bodypump! Kanske jag denna gång tar steget mot någon danstimme också, som jag skrev om för en tid sen att jag skulle vela.
Men viktigaste är just nu, att det kommer massor med snö, så att jag kan ta mig ut i skidspåret. Det är nog högst på min lista nu när det gäller träning. Jag fick ju nya skidor i julklapp.

Sedan har jag ju redan före jul slagit vad med en på jobbet att vi ska ha rutor på magen till sommaren annars blir det kostsamt....jag ska iallafall bli hälsosammare!
Som jag mår just nu är det inte bra. Igår tyngde jag i mig två jultårtor. Jag hade strax före ätit en stor middag och jag mådde dåligt flera timmar efteråt.
Jag vill bara äta sallad nu, fräsch god sallad....

Jag äter alltid bättre när älsklingen är här. Kanske för att jag alltid börjar med frukost då, så att jag slipper hungerskänslan. Annars dricker jag bara en kopp kaffe och så kommer hungerskänslan lockande till kvällen som inte vill ge med sig fast man äter och äter....och till sist mår man dåligt.

Reilu leipä

Igår var jag och köpte bröd, smör och mjölk. Alla vet att Finland är dyrt och att maten är svindyr! 

Stora varuhus som Prisma och Citymarket tjänar säkert bra.

Därför blir jag så besviken att se prisen gå upp bara ännu mer och speciellt sådär efter julen!! när folk frossat och handlat mängder med mat av er, (och då menar jag även alla inblandade som bagerier mm) att se att det bröd som jag alltid köpt, har gått upp från 1,35 till 1,75!!!  Ni vill bara ha mer eller hur?? 

 

Dags att byta brödsort då...

Kanske ni inser då att sänka priset igen? För åtminstone en god kund mistar Oululainen...

Hur mycket mat som slängs sen, vågar man inte ens tänka på. Det är stora mängder mat som kommer till Ekorosk. Där skulle varuhusen kunna spara istället med att beställa mindre mat och ni skulle inte förlora pengar på bortkastad mat!