6.8.16

Kaos i mitt skÄp...

Jag sökte just efter ett kvitto pÄ dotterns telefon som har fÄtt lite fnatt, och nÀr jag gÄr igenom mina skÄp med klÀder, mappar, lÄdor mm mm undrar jag stilla i mitt sinne om mitt skÄp reflekterar hur jag Àr som mÀnniska.

Pojkarna stÀdade sina skÄp för nÄgra dar sedan och dÀr Àr det just nu vÀldigt organiserat. De har varit otroligt duktiga denna vecka. Middagen var klar 3 dagar i rad denna vecka nÀr jag kom hem frÄn jobbet. Underbart!

Det Àr fullstÀndigt kaos i mitt skÄp! Ingenting Àr organiserat! Jag mÄste ta itu med mina skÄp och laga mitt eget 5S. Det har vi ju pÄ jobbet och det fungerar nu mycket bÀttre Àn nÄnsin.

Till att börja med mÄste jag ivÀg till Kokkola och telefonbutiken, utan kvitto och hoppas att det duger. De har ju allt i sitt dataregister nÀr vi köpte telefonen, sÄ jag tycker att det mÄste duga.

Om ni inte vet vad jag talar om nÀr det kommer till 5S, sÀger Wikipedia sÄhÀr :


5S

5S Ă€r en japansk metod för att skapa ordning och reda pĂ„ arbetsplatsen. Metoden utvecklades ursprungligen hosToyota.
I svensk tappning brukar de fem essen uttydas:
  • Sortera (seiri) verktyg och material som anvĂ€nds pĂ„ arbetsplatsen. Skilj det som Ă€r nödvĂ€ndigt, frĂ„n det som inte Ă€r det.
  • Systematisera (seiton) det som Ă€r nödvĂ€ndigt sĂ„ att det Ă€r lĂ€tt tillgĂ€ngligt. Ge det en given lĂ€mplig plats och tag bort annat.
  • StĂ€da alt. Skick (seiso) regelbundet. Liten stĂ€dning varje dag. Större rengöring varje vecka.
  • Standardisera (seiketsu) de dagliga rutinerna. AnvĂ€nd att-göra-listor för daglig vĂ„rd av maskiner och lokaler.
  • Se till alt. Sköt om (shitsuke) att ordningen hĂ„lls. FörbĂ€ttra att-göra-listorna steg för steg.
Det finns en alternativ svensk översĂ€ttning som kanske bĂ€ttre överensstĂ€mmer med den japanska grundbetydelsen. En eventuell nackdel Ă€r att stegen i denna översĂ€ttning inte inleds med ett S.

4.8.16

Äntligen roligt pĂ„ jobbet!

Idag har vi Àntligen fÄtt börja jobba med roligare och mer spÀnnande saker. Nu lÀgger vi en tunn vaxduk i formen. Och det Àr ju riktigt kul. Vi behöver inte vaxa med det stinkiga vaxmedlet nu nÀr vi anvÀnder den tunna vaxduken. Och snyggt ser det ut.
SÄ Àntligen gillar jag det jobb vi har!

IkvÀll kör jag Bodypump. Det kÀnns bra att ha kommit in i trÀningen igen. Jag har nog gÄtt upp 3-4 kg bara de senaste veckorna.
Och det Àr inte heller lÀtt att hitta tillbaka till mat-rutinen. Speciellt före lÀggdags har jag svÄrt att motstÄ att Àta.

Sommarens vÀrme tycks ha som en blixt försvunnit. Dagarna kommer med mulet vÀder, lite solsken i nÄgon minut, lite regn och Äska dÀremellan.
Jag hoppas iallafall att vi fÄr nÄgra varmare sommardagar Ànnu.

Hoppas ÀndÄ att september kommer snart. Det börjar kÀnnas konstigt hÀr nÀr Àlsklingen inte varit hemma pÄ sÄ lÀnge.














3.8.16

Yosemite, Biltema, Citybike STOLEN!

SĂ„ har min sons cykel blivit stulen.


Jag önskar sÄ att den, förmodligen de, som stal cykeln skulle lÀsa dethÀr och jag skulle hoppas att de hade ett samvete och hjÀrta att komma tillbaka med cykeln.

Min son Àr 14 Är. Han fick cykeln i julklapp. Och det Àr första cykeln han nÄgonsin fÄtt som ny. Ifjol pÄ sjÀlvaste julafton!

Alla andra cyklar han haft, har varit skrangliga loppis-cyklar.
Har ni nÄgon aning om hur det grÀmer mig!?! I hans 14-Äriga liv fick han Àga en ordentligare cykel endast i halvt Är!!

Nu mĂ„ste han Ă„tergĂ„ till den skrangliga cykeln som snart klappar ihop. 
Och skolan börjar snart!

TĂ€nker ni sĂ€lja cykeln till nĂ„gon annan tonĂ„ring?  Som ska nĂ€r skolan startar cykla till skolan med min sons cykel han fick i julklapp!! Och min son som förtjĂ€nar den ska cykla med en skranglig Ă„terigen!

Vad ska ni göra med pengarna? Röka hasch eller nÄgot eller supa upp dem?
Det gör ni pÄ en eller tvÄ dar. DenhÀr cykeln skulle vi ha behövt i mÄnga Är!
Pengar till cyklar vĂ€xer inte pĂ„ trĂ€d hos oss! 

Jag ogillar er sÄ till den grad att om jag visste var ni bodde skulle ni springa om ni hörde hur arg jag blir pÄ sÄnthÀr!!!

Kom tibaks med cykeln. Imorgon far jag hursomhelst till polisen! 

2.8.16

Jason Bourne eller Bad moms.

SlÀnger mig ner i sÀngen en stund. Vad glad jag blev av att komma hem idag och pojkarna hade lagat middag. Vilken lÀttnad och avslappnad feeling att fÄ sÀtta sig direkt till bordet och Àta. I like a lot!

PÄ kvÀllens program finns vÀl inget annat Àn Bodypump. MÄste Äka till Kokkola nÄn kvÀll eftersom dotterns telefon fÄtt fnatt.

Dessutom vill jag pÄ bio och se Jason Bourne. Och en annan film som jag absolut mÄste se Àr Bad moms. Vilken jag far pÄ vet jag inte Ànnu. Och sen Àr ju hon, den supercoola Melissa Mccarthy med i Ghostbusters sÄ bara dÀrför kunde man titta pÄ den.





1.8.16

Back to work....

Första dagen pÄ jobbet efter semestern gick ju bra. Det Àr till min förvÄning Ànnu mÄnga pÄ semester.
Nya byxor och skor lade jag pÄ mig idag.


Nu regnar det...

31.7.16

Heureka

Sitter i bilen pÄ parkeringen vid Heureka och vÀntar pÄ barnen. De trivdes bÀst hÀr tror jag av de stÀllen vi var till. SjÀlv Àr jag trött och vi ska snart köra hemÄt. De ville bara testa nÄgra grejer Ànnu. Vi har en lÄng vÀg hem.

Stora barn vid stort bord.
 





Planetarium 


Imorgon ska jag tillbaka till jobbet. KÀnns inte speciellt kul. Semestern gÄr alltid för fort. VÀdret Àr sÀmre idag men perfekt vÀder att köra i bara det inte störtregnar. Nu regnar det sÄdÀr lite smÄtt.

30.7.16

Domkyrkan. Salutoget. Sveaborg

Det Àr sÄ skönt att just nu lÀgga sig ner och inte behöva göra nÄnting mer idag! Jag tror att jag Àr lika öm i bena som nÀr jag gick Utterleden.

Bara frÄn lÀgenheten till stan Àr det 4km tur /retur. Och jag hamnade gÄ ett extra varv medan barnen vÀntade i stan. SÄ gissar att jag gÄtt runt 20km och barnen nÀstan lika mycket. Trots trötthet gick det nÄgot sÄnÀr bra för dem.

Vi började dagen med att besöka Helsingfors domkyrka.








Efter ddt gick vi till Salutorget och dÀr Ät vi hotdog. Det fanns en massa mat att Àta, men eftersom vi hade mat i kylskÄpet som behövde tillagas Ät vi lite mindre till lunch.
HĂ€r pĂ„ Salutorget sĂ€ljs mycket fisk. Även direkt ur bĂ„tarna.






NÀr vi Àtit och gÄtt lite i stan tog vi fÀrjan till Sveaborg.






Det var ganska varmt nÀr vi gick pÄ Sveaborg men det var skönt att svalka sig i grottorna.














Efter Sveaborg gick vi tillbaka till lÀgenheten. Vi lagade pasta och tomatsÄs med maletkött. Gott var det och vi Ät alla enorma portioner. Efter middagen gjorde vi inget mer. SlÀngde upp fötterna och bara njöt av att fÄ vila.