9.8.23

Toretto

Nyheterna innehÄller bara dÄliga hÀndelser. SkogsbrÀnder, översvÀmningar, krig, och han som vill bli president igen I USA. Han ger sig inte!! Det övergÄr mitt förstÄnd!
Om man inte tror pÄ vÀrldens Ànde, sÄ Àr det nog dags att börja ta det pÄ allvar nu.
Allt kommer bara nĂ€rmare. 

IkvĂ€ll har jag testat min rinkko efter jobbet. Jag tog en promenad genom skogen. Jag Ă€r Ă€nnu osĂ€ker pĂ„ om jag stĂ€llt in den rĂ€tt. Men förhoppningsvist blir den perfekt.  
Jag mĂ„ste verkligen ta det pĂ„ allvar med att trĂ€na inför vandringen nu. Jag hoppas detdĂ€r att jag cyklar till jobbet varje dag ger mig nĂ„ hjĂ€lp iallafall. Det har varit motvind pĂ„ vĂ€g hem denna vecka, sĂ„ det har gĂ„tt lite tungt. Flera har sagt Ă„t mig att skaffa elcykel, men jag motiverar med att jag inte fĂ„r sĂ„ mycket motion dĂ„. 

Lite kul Ă€r det att vissa mĂ€n, inte vill höra pĂ„ det och sĂ€ger att jo, nog fĂ„r du motion Ă€ndĂ„. Pyttsan!😂Inte lika mycket! NĂ€r mĂ€nnen cyklar förbi i hög fart och de virvlar fram som nĂ„ ballerinas eller kanske flyger fram som fĂ©er, dĂ„ ser jag nog svaret. Men jag lĂ„ter dem tro att de Ă€r sĂ„dĂ€r snabba. VĂ€nt bara den dagen nĂ€r elcykeln Ă€r sönder. DĂ„ susar jag förbi er som en Mustang. Eller kanske som Dom Torettos bil, frĂ„n Fast and Furious, Dodge Charger. 









8.8.23

Kall gröt, Overnight oats

Vi har börjat Àta kall gröt till morgonmÄl och det Àr sÄ gott!! Kanske det Àr vanligt och kÀnt fenomen.
Men första gĂ„ngen jag hörde om det var för nĂ„gra Ă„r sen och jag tĂ€nkte för mig sjĂ€lv att sĂ„ skulle jag aldrig Ă€ta gröt!đŸ«ŁKall gröt!?!

Men nu i sommar, nĂ€r vi var i USA, hade Ă€lsklingens syster gjort det till morgonmĂ„l en morgon och jag blev sĂ„ glatt överraskad av hur gott det var!!đŸ€—

NÀr jag Àter varm gröt fÄr jag aldrig riktigt ner kaffet. Gröten Àr varm och kaffet e varmt.
Men nu! Inga problem!

SĂ„ ifall ni inte redan testat dethĂ€r, ska ni! 
Jag lĂ€gger 2dl av Elovenas fullkornshavregryn, blandar i en banan 🍌 och 4dl mandelmjölk eller havremjölk. Och sen lĂ„ter jag det stĂ„ över natten. Jag behöver inte lĂ€ngre stĂ„ och koka gröt i tio minuter varje morgon. Och inte nog med det, Ă€r dethĂ€r sĂ„ himla gott!! SĂ„ nu Ă€ter vi dethĂ€r varje morgon!



IgĂ„rkvĂ€ll efter jobbet, for jag och simma till havet. Svalkande i denna vĂ€rme. IkvĂ€ll har jag varit pĂ„ Level 2 och dansat och sen gymmade jag lite efterĂ„t. 

Löparmattan Ă€r vĂ€ldigt hĂ€ftig dĂ€r, nĂ€r man kan göra trĂ€ningen uppförsbacke. SĂ„ det programmet testade jag idag. 




Chris Hemsworth vill vÀldigt ofta ha kontakt med mig. Idag fick jag detta mail av honom.





6.8.23

Ohtakari

Vi vĂ€ntar vĂ€l alla hĂ€r i Finland nu pĂ„ att se, vilket vĂ€der som kommer. GĂ„r det illa eller gĂ„r det bra? 
Hursomhelst kommer det att bli varmt. För en dag. Och det kan bringa farliga ÄskvÀder och storm.

Nu Ă€r det söndagkvĂ€ll och sovdags. I helgen har vi gjort nĂ„got som vi inte gör sĂ„ ofta. Vi körde nĂ€mligen till Ohtakari med camping-grejer đŸ„ŸđŸ•️.
Jag ville Ă„ka till nĂ„got vackert stĂ€lle för att testa mitt tĂ€lt och allt vad det innebĂ€r. Älsklingen, Finn och jag.

Vi kom fram igÄrkvÀll vid fyra och först kollade vi efter sovplatser pÄ Lahdenkroopin uimaranta. Men jag var inte riktigt sÀker pÄ hur lagligt det var att tÀlta dÀr och det var sÄ folktomt. SÄ det kÀndes lite fel. Skyltar överallt eftersom Försvarsmakten övar dÀr. Men inte denna helg.

Vi körde vidare till Ohtakari camping. Det var vÀldigt vackert dÀr. Men svÄrt att hitta camping-plats frÄn folk eftersom vi hade Finn med oss och ville ha lite avstÄnd frÄn folk.

Men det Àr lÄng sandstrand, och vi valde en plats pÄ en lÄng folktom strand. Vi satte upp tÀltet. Finn simmade och var halvt tokig. Det blev kanske lite för mycket för honom.

Mitt Sydvang tÀlt. Idag lÀrde jag mig hur jag ska
anvĂ€nda det som heter "Footprint" som man kan. köpa som tillbehör och skyddar golvet. 

Finn försöker med alla knep att 
fÄ smaka pÄ maten. Utan resultat dock.
Ibland blir det bara för övermÀktigt med doften av mat. Speciellt nÀr vi satt pÄ samma nivÄ som han.

Trött?


Vi gjorde vĂ„r middag och Ă„t den, och sen tog jag ett snabbt dopp i de höga vĂ„gorna. Just dĂ€r vi var, blĂ„ste det mera. NĂ€r vi skulle sova var jag sĂ„dĂ€r skönt trött och tĂ€nkte att jo, jag kommer nog att somna. Men plötsligt smyger sig rĂ€dslan pĂ„. Jag Ă€r lite kĂ€nd för att vara rĂ€dd för björnar. Och hur jag Ă€n försökte skaka av mig rĂ€dslan, satt den sĂ„ djupt att det bara gick inte. 

VÄgornas brus var högljudda, men ÀndÄ kunde jag inte hjÀlpa att ligga dÀr lite skrÀckslagen vid varje extra vÄgskvalp, nÀr det lÀt som att en björn kunde ha varit dÀr och försökte fÄnga nÄn fisk.
NĂ€r det började ljusna igen kunde jag börja slappna av och somnade till. 

Vi steg upp vid Ă„tta. Kokade kaffe. Och packade ihop och Ă„kte hem. Vi lĂ€rde oss att vĂ„r hund Finn inte passar att ha med pĂ„ en camping. Speciellt inte pĂ„ en sandstrand. Vi var ganska lyckliga Ă€ndĂ„ nĂ€r vi kom hem vid halvtolv. 

Nöjd Ă€r jag att ha fĂ„tt testat mitt tĂ€lt. Det Ă€r verkligen ett bra tĂ€lt jag har. Sydvang. 
SÄ tacksam att Àlsklingen gör sÄ mycket för mig. Utan honom skulle jag inte hitta alla finesser pÄ tÀltet. Inte fÄ satt pÄ min rinkko pÄ rÀtt sÀtt.
Att fÄ testa hur lÄng tid det tar att pumpa luft i min luftmadrass, och hur jag anvÀnder vÄr Jetboil....

....vĂ€l hemma, vĂ€drade vi tĂ€lt, sovsĂ€ckar, byggde lite pĂ„ terassen och plockade hallon, handlade mat, grillade hamburgare och bara njöt av att vara hemma. NĂ€sta gĂ„ng ska jag planera Ă€ventyret bĂ€ttre. Älsklingen var nog helt nöjd, sa han, men jag vet att jag kunde ha gjort det bĂ€ttre🙂

Jag Ă€r sĂ„ otroligt lycklig att jag fĂ„r honom i mitt liv. Jag tackar Gud för honom. Han Ă€r helt underbar och jag Ă€lskar honom sĂ„!❤️








3.8.23

Raven

IkvÀll Àr Àlsklingen med S/Y Raven och testar att det han jobbat med pÄ yachten funkar som det borde. Hoppas att allt gÄr bra och att han Àr nöjd nÀr han kommer hem. Det Àr nog nervöst kan jag tÀnka mig att testa det man varit med och planerat och att se att allt fungerar som det ska. Det Àr krÄngligt och dyrt och ifall nÄgot gÄr fel eller inte fungerar som det ska Àr det inte lÀtt.

IkvĂ€ll har jag Ă€ntligen fĂ„tt vara pĂ„ Bodypump igen. Det var riktigt bra! Efter det, badade jag bastu och nĂ€r jag kom hem tog jag Finn pĂ„ en promenad i Gamla hamn. 

IgĂ„r var jag pĂ„ info-tillfĂ€lle om vĂ„r vandring. Vi kommer att vara kvinnostark grupp. SĂ„ det blir nog bra! Jag Ă€r sĂ„ enormt taggad inför vandringen. 
Det blir vÀl 85km eller ditÄt vi ska vandra.

Jag har cyklat hela veckan och det har ocksÄ gÄtt bra. IgÄr rann det vatten frÄn klÀderna eftersom det regnade en del. Men jag fick ju testat min gamla Haglöfs jacka och byxor. De Àr ganska vattentÀta.










31.7.23

Med glad min.

Det var nog ganska rĂ„ddigt i mitt lager nĂ€r jag kom tillbaka. Men det var vĂ€ntat. Det har varit mycket pĂ„ gĂ„ng under den mĂ„nad jag varit borta. Jag tror det tog mig tre timmar att bara gĂ„ igenom och scanna forsedlar och fraktsedlar som kommit in. 

Mitt skrivbord var överfullt och lagret svĂ€mmar över. Men det var ingen överraskning. Det gĂ„r nĂ„gra dagar och sĂ„ har jag det upprĂ€tt igen. Jag var glad att vara tillbaka och dagen gick bra! 

Men jag tycker synd om dem som tvingats springa mellan lagret och att bestÀlla varor. Jag tror att killen som hoppat in pÄ lagret, pustade ut lite nÀr jag var tillbaka.

SÄ jag Àr glad att vara tillbaka och trivs att ha nÄgot att göra.



 




30.7.23

Back to work

So.... vacay is over!!



Imorgon cyklar jag dÄ igen till jobbet. Rutiner i vardagen kommer tillbaka. Det kÀnns helt okej. Jag Àr inte sÄ allergisk som jag brukar att fara tillbaka. Jag Àr glad att det kÀnns helt okej.

Jag kom just hem efter att ha kört minstingen till tÄget och han far tillbaka till armén.

Nu har jag hittat det gym jag fortsĂ€tter pĂ„. Level 2! Jag Ă€r sĂ„ glad att fĂ„ fortsĂ€tta med LES MILLS Bodypump!! Instruktörerna flyttar dit sĂ„ det kommer att kĂ€nnas som hemma! 😍

Jag fortsĂ€tter Ă€ven pĂ„ Studio Z. PĂ„ mĂ„ndagar gĂ„r ett pass som jag gillar, Muscle Mix. 

Dessutom har jag nyckel till Ole fit och det gymmet ligger nÀrmast hemmet, sÄ dit kommer jag Àven fara. Jag gillar det gymmet ocksÄ. Jag vill understöda dem alla ju!!

Men Level 2 blir nog det jag far mest till. Se hur första veckan startar.





Oppenheimer

IkvÀll var vi och sÄg pÄ den tre timmar lÄnga filmen Oppenheimer. Bio-salen var full och gissar den varit det varje gÄng den visats. Jag tyckte filmen var helt okej. Jag kÀnde att jag borde ha lÀst lite mer historia om Oppenheimer före jag sÄg filmen. Einstein fick Àven vara med i filmen. Det Àr en film som ger vÀldigt dubbla kÀnslor och att tolka rÀttvisa Àr svÄrt