23.1.22

Driving

Dagen har varit riktigt fin. Plusgrader och klart vÀder. Vi promenerade pÄ isen.



Har övningskört igĂ„r och idag med minstingen. Det gĂ„r riktigt bra. 




22.1.22

Clint Eastwood quotes

ImĂ„rse nĂ€r jag tog Finn pĂ„ en promenad kom en helikopter. 


Idag kom jag över nÄt citat med Clint Eastwood, sÄ jag tycker mÄnga av dem Àr smarta. HÀr Àr ett av dem.

Maybe I`m getting to the age when I`m starting to be senile or nostalgic or both, but people are so angry now. You used to be able to disagree with people and still be friends. Now you hear these talk shows, and everyone who believes differently from you is a moron and an idiot - both on the Right and the Left.

IkvĂ€ll till middag blev det pasta. Som JAG lagade denna gĂ„ng. Döm om min förvĂ„ning nĂ€r det blev riktigt gott. Ni hittar receptet hĂ€r. Det jag bytte ut, eftersom jag inte hittade Arlas tomatsĂ„s, sĂ„ anvĂ€nde jag Barillas Ricottta. 

Pastagratang-med-mozzarella/



Tidigare ikvĂ€ll har vi staplat ved. Runt 8 kubik, sĂ„ nu har vi bra stĂ€llt. 

21.1.22

Flightradar

Fredag! 

Dagen gick bra och jag hade en hel del att göra. IgĂ„r var jag ut pĂ„ en kort lĂ€nk, sĂ„ döm om min förvĂ„ning nĂ€r jag mĂ„r bĂ€ttre efter det. 

I eftermiddag har jag varit in till stan och handlat. Och jag var tvungen att titta pĂ„ Flightradar nĂ€r jag sĂ„g det vackra flyget dĂ€r uppe. TyvĂ€rr Ă€r bilden riktigt suddig. Men jag blev sentimental nĂ€r jag sĂ„g vart flyget skulle. Till min favoritstad. 



Nu har jag mört nötkött i ugnen. Ska bli gott med middag, jag Ă€r sĂ„ hungrig. 


20.1.22

Garmin

Idag diskuterade jag igen en gĂ„ng med en hĂ€lsovĂ„rdare. Men eftersom jag har en lĂ€kartid i slutet av mĂ„naden, sĂ„ tĂ€nkte hon att vi kan vĂ€nta tills dess. 

Jag tÀnker som sÄ....ifall inte hon tycker att jag borde göra nÄt direkt, sÄ mÄste jag lita pÄ att jag inte ska oroa mig. Visst sa hon, att ifall det blir Ànnu vÀrre, ska jag fara till hvc pÄ EKG. Men hur vet man?

En trevlig sak som jag har köpt idag, Ă€r en Garmin Vivioavtive 3. Gigantti sĂ€ljer dem för 79e. Tidigare var priset 169e. Det har kommit nyare modeller, sĂ„ de sĂ€ljer vĂ€l bort dessa. Nu har jag försökt lĂ€ra mig hur den funkar, men jag har inte Ă€nnu riktigt kommit igĂ„ng. Min vilopuls nĂ€r jag ligger hĂ€r Ă€r iallafall 53-55. Det Ă€r lĂ„gt. Nu kan jag följa med sömn, trĂ€ning med mera. 


SĂ„ fort jag fĂ„r möjlighet, ska jag fara och testa klockan med en liten lĂ€nk. Det hörs ju ifall jag överlever....😼

19.1.22

Tungt att andas

Jag hĂ„ller pĂ„ och tröttnar pĂ„ den kĂ€nsla jag har inombords. Tungt att andas, tryck över bröstet. Ibland darrar det till pĂ„ nĂ„t sĂ€tt inombords. Som hjĂ€rtklappning kanske. 

Är det verkligen astman? Trots medicinen jag inhalerar, eller nĂ„t med hjĂ€rtat, luftstrupen, tarmarna, magen?? Iallafall Ă€r det nĂ„t som Ă€r fel. Jag undrar ibland, om jag kanske inte lever sĂ„ lĂ€nge till....

...fel astma-medicin kanske. IgÄr och idag har jag inte ens anstrÀngt mig, men jag kÀnner av det sÄ tydligt ÀndÄ inombords, att nÄt Àr fel...

...iallafall, det har blivit varmare och jag kĂ€nner hur det har börjat pirra i mina ben. De vill ut och springa. 

Nu ska jag dra in lite astma-medicin och försöka trÀna lite.

18.1.22

Hos mamma

IkvĂ€ll har jag varit och hĂ€lsat pĂ„ mamma. Även dottern och vĂ„ra hundar kom med. SĂ„ nu ligger Finn igen helt utmattad och vilar. Olof, Ă€r nog hans bĂ€sta vĂ€n. 

Mamma bjöd pĂ„ hĂ€rlig lasagne och hallonpaj. SĂ„ jag Ă€r mĂ€tt och belĂ„ten. 

Älsklingen gjorde i förrgĂ„r pasta med malet kött. Han kan fĂ„ den enklaste matrĂ€tt att kĂ€nnas lyxig och smaka suverĂ€nt gott.


Pasta med maletkött och parmesan


Bilden efter Finns bad, nĂ€r han verkligen njöt 
av att ligga under filten. 

 

17.1.22

Drar efter andan

Idag Ă€r det jag som Ă€r utslagen. Förra natten sov jag inte en blund. MĂ„nen. 

Cyklade till jobbet, trodde jag skulle ha medvind. InsĂ„g ganska fort att vinden kom lite frĂ„n sidan. Chauffören brukar sĂ€ga, man mĂ„ste sitta sidledes pĂ„ cykelsadeln, dĂ„ gĂ„r det bra. 

Det blĂ„ste rejĂ€lt. SĂ„ de sista hundra metrarna, trodde jag nĂ€stan jag sko dö. Till sist fick jag ge mig och gĂ„ en stund, tills jag envist trampade vidare igen. Min astma eller vad det Ă€r, gillar inte dethĂ€r. Jag fĂ„r inte tillrĂ€ckligt med luft. Och det kĂ€nns i hela kroppen just dĂ„. Lite panikartad kĂ€nsla. Som att det nĂ€stan pirrar i kroppen. 

Nu Àr jag hemma, hade medvind hem, sÄ dÄ gick det bra. Men jag mÄste sluta plÄga mig sÄhÀr. Det Àr inte lÀnge till jag lever om jag fortsÀtter sÄhÀr.

Nu ligger jag under filten, det mörknar nu. Jag ska strax fara och handla mat. Jag kÀnner mig vÀldigt trött och gammal nu. Mina ögon Àr smÄ av trötthet. Tur att man fÄr leka med Snapchat dÄ.