25.6.26

FortsÀtter baka....

Jag försöker cykla sĂ„ ofta jag har kĂ€nner för det. SĂ„ bĂ„de igĂ„r och idag har jag cyklat in till stan. IgĂ„r hade jag bara en tunn jacka och jag frös. Inte precis sommarvĂ€rme om man cyklar. 

Idag har jag bakat det som jag tar med till dopet. Det var enkelt och gott!

 




Dessa ser inte lika perfekt ut
som Camilla Hamids.
Men det fÄr duga.
Lite finputsning kanske jag lyckas med,
nÀr de stelnat.






kl. Inga kommentarer:

24.6.26

Testbaka đŸȘ

Semestern Ă€r redan inne pĂ„ tredje dagen. Jag har varit pĂ„ G minsann. Till Liljekonvalj i förrgĂ„r, till Pihlajalinna igĂ„r för att trĂ€ffa fysioterapeuten och fick ett trĂ€ningsprogram för foten, sĂ„ hoppas det ska hjĂ€lpa. Även till mammas och trĂ€ffa söta, rara babyn och hans förĂ€ldrarđŸ„°

Sen har jag testbakat till dopet som hĂ„lls pĂ„ söndag,  "Brownie dulce leche", men den kĂ€ndes verkligen inte som en festkaka. Den blev för kladdig. SĂ„ istĂ€llet blir det kanske en liknande, men lite mindre kladdig. Jag testade Ă€ven "Biskvier", men jag gjorde dem för stora, och jag fyllde dem med för mycket smörkrĂ€m, sĂ„ de blev misslyckade. SĂ„ nu ska jag fundera ut nĂ„got annat, eftersom jag tror att jag sko ha svĂ„rt att fĂ„ biskvierna att se vackra ut.

Recept pÄ de jag testade finns hÀr:



Och nu sitter jag vid Frame, hos Diana, och ska fĂ„ ny hĂ„rfĂ€rg. Det Ă€r verkligen slitet och grĂ„tt just nu, sĂ„ det ska vara skönt att fĂ„ ny fĂ€rg. 

Imorse klockan fem. SĂ„ fint!
Vi körde vÄra vÀnner till flygplatsen,
sÄ att de kunde "catcha" morgonflyget.
SĂ„ det blev en tidig morgon ❤️


kl. Inga kommentarer:

21.6.26

Kantlax🌞❤️

TĂ€nk att fĂ„ vakna till en ny dag.☀️ Det Ă€r sommar och +16 grader. Klockan Ă€r Ă„tta och jag har just varit med hundarna pĂ„ en promenad.

Sitter och njuter av en kaffe. Hundarna ser till att deras papp stiger upp. Det ska snart bli pancakes. Älsklingen ska experimentera precis som med pizzadegen att göra goda pancakes av surdeg. NĂ€r det kommer till pancakes med surdeg, har jag mina tvivel pĂ„ att det ska smaka bra. Han har testat en gĂ„ng tidigare, de var goda, men det smakade för mycket av surdegen. SĂ„ det ska bli spĂ€nnande att se vad det blir denna morgon.

Yes, pancakes blev vĂ€ldigt goda!😍 De var smakrika och perfekta! Jag tycker till och med bĂ€ttre Ă€n vanliga. SĂ„ nu vet ni att det lönar sig att testa. Man ska inte ge upp.


En hare, eller flera, bor pÄ vÄran tomt. IgÄrkvÀll lÄg den helt stilla, raklÄng, pÄ vÄr grÀsmatta med öronen vÀldigt bakÄt och vi trodde den hade nÄgot fel. Men kanske den bara gömde sig med sitt kamouflage. Dessutom blÄste det rejÀlt mycket, sÄ kanske den lyssnande febrilt.

Midsommardagen firade vi med goda vĂ€nner. Det blev pizza i en het pizzaugn vid en sommarstuga pĂ„ Kantlax, vid havet. Det var nog första gĂ„ngen i mitt liv som jag befann mig i Kantlax. Ett stĂ€lle jag skulle kunna bo pĂ„! VĂ€ldigt vackert! Älsklingen gjorde pizzadegen kvĂ€llen innan. 











kl. Inga kommentarer:

19.6.26

Midsommarafton đŸŒžđŸ”️đŸȘ»

Jag fÄr ibland en kÀnsla i mig, att jag blir obekvÀm om det handlar om djupa saker som jag har svÄrt att riktigt förstÄ. Om hur man borde vara, för att vara en bra mÀnniska. Det kan göra mig obekvÀm.
För trots att de flesta av oss försöker vÄrt bÀsta, finns det alltid ett steg till, vi kan ta för att bli Ànnu bÀttre. Till exempel givmildhet. Hur mycket Àr vi t.ex beredda att dela med oss...

NÄ, jag lÀmnar den tanken tillsvidare och idag har jag precis som mÄnga andra njutit av soligt vÀder och grillad korv midsommarafton till Àra. Finska flaggan fÄr flaggas hela natten lÄng.

Jag klippte grĂ€set och har varit oförsiktig och brĂ€nt mig pĂ„ ryggen frĂ„n solen. Sen anvĂ€nde vi flismaskinen dit vi lade kvistar och det Ă€r verkligen inte min favoritsyssla. 


Morgonpromenad vid sjutiden
imÄrse bjöd pÄ fÄgelsÄng.
En mÄs försökte skrÀmma
svanfamiljen som simmade lungt förbi.
Utan resultat dock.








kl. Inga kommentarer:

18.6.26

Är det verkligen sant?

S-E-M-E-S-T-E-R😍

SvĂ„rt att fatta att det Ă€r sant!😃
NÀstan att jag har dÄligt samvete, mest med tanke pÄ de unga killarna som sommarjobbar och behöver hjÀlp ibland, till exempel med att fÄ en CleanAir friskluftsmask, sÄ att de inte tvingas andas in styren-Ängorna. Eller nÀr de behöver hjÀlp att fÄ nÄgot ur verktygsskÄpen. Jag blir vÀldigt mammig.

Idag har vi varit frĂ„n lager och inköp pĂ„ en sommarlunch till Pavis, innan vi alla far pĂ„ semester. Det bjöds pĂ„ schnitzel, trots att det inte var fredagđŸ€­

IkvÀll har vi grillat kyckling och jag har gjort batat och broccoli i airfryer och Àlsklingen grillade kyckling. Till middagen smuttade jag pÄ denna goda drink som jag fick idag. VÀldigt god!



Veckan pĂ„ jobbet har blandats med lite VVS jobb  chaufförsjobb, midsommarfestligheter och mycket mera. Vi fick Ă€ven gĂ„ runt i B121:an som Ă€r sĂ„ gott som klar och ligger ute vid kajen. Vilken fin bĂ„t och med vilka konstnĂ€rliga hĂ€nder allt gjorts, Ă€ven motorrummet, som nĂ„gon sa, dĂ€r allt var gjort med perfektion. Men det Ă€r det som Baltic Yachts stĂ„r för. Perfektion, vilket betyder kvalitĂ©.

Jag plockade alltsĂ„ tidigare i veckan VVS delar till B121:an. Det ska finnas "spare parts" pĂ„ bĂ„ten ifall nĂ„got hĂ€nder dĂ€r ute pĂ„ sjön. SĂ„ jag har kapat rör med rörsax kapat, slangar med stĂ„ltrĂ„d i sig, tills mina tummar vĂ€rkt och sedan har jag plockat andra delar som passar till. 

Sen har jag varit tvĂ„ gĂ„nger till Kokkola med vĂ„r firmabil, sĂ„ det Ă€r alltid spĂ€nnande och roligt att köra stora paketbilen. Den har varit pĂ„ service. Även in via Fixafell, dĂ€r de jobbar hĂ„rt och gör sĂ„ fina inredningar.

Jo, en annan sak som hĂ€nde. NĂ„got som jag pĂ„ nĂ„got sĂ€tt kunnat undvika hittils.... jag hamnade att stiga upp framför alla pĂ„ jobbet och ta emot min födelsedagspresent. Men jag var sĂ„ tacksam över det fina halsbandet jag fick, och blombuketten. (som kanske kĂ€ra Sanna bundit pĂ„ Sunds). Jag sa till henne att jag vill tĂ€nka sĂ„, att det Ă€r hon som bundit den😃






Men nu dĂ„, Ă€r det verkligen sant? Att jag nu i fyra veckors tid, fĂ„r vakna utan alarm. Dricka min kaffekopp i lugn och ro medans jag Ă€ter gröt. Det kĂ€nns helt oĂ€ndligt skönt. 


Denna lÄt av Christopher Cross fÄr min syster att grÄta. Den ger en enorm emotionell kÀnsla för henne.


Medan min favorit Àr denna:










kl. Inga kommentarer:

14.6.26

Coach Jonna👍

Jag har vĂ€ldigt svĂ„rt att följa dieter och program, men jag önskar innerligt att jag kommer att ha energi att göra det som "Coach Jonna" nu lagt som mitt program. Jag blir förbluffad över hur mycket mat man fĂ„r Ă€ta. Det jag vanligtvis tuggar i mig till lunch Ă€r en Hetki sallad och det Ă€r förbluffande vilken skillnad! Dessutom Ă€r man hungrig ganska fort efterĂ„t. 

Den lunch jag lagar nu:
Totalt: 331 kcal, 
Kolhydrater: 31,1 g 
Protein: 33,4 g 
Fett: 6,2 g 

Hetki ceasarsallad:
Totalt: 290 kcal
Kolhydrater: 13g
Protein 12,5g
20g fett

SĂ„ jag har Ă€ven fĂ„tt trĂ€ningsprogram som Ă€r verkligen bra. Första passet jag testade sĂ„ tĂ€nkte jag att det hĂ€r Ă€r ju inte tungt alls. Vikter pĂ„ hantlar jag har hemma Ă€r skrattretande smĂ„ dessutom. 
Men nĂ„gra dagar senare insĂ„g jag att jag körde den lĂ€ttaste varianten av de trĂ€ningspass hon lagt fram. đŸ«ŁđŸ€­

SÄ nÀsta gÄng ska jag testa ett tyngre pass. Men vissa dagar med Bodypump eftersom det Àr ett pass jag verkligen gillar.

Eftersom jag lagar mat till alla i familjen samtidigt, sĂ„ blir det inte sĂ„ lĂ€tt alltid att rĂ€kna ut hur mycket jag ska Ă€ta. SĂ„ det kan vara ett problem. För att lyckas med dieten mĂ„ste jag lĂ€gga upp veckomenyer. Annars kommer jag att ha svĂ„rt att koncentrera mig pĂ„ luncher och middagar. 
Lyckligtvis Ă€r lunchen ganska likadan i de 50 dagar jag kommer testa. 

Om ni Àr intresserade av Coach Jonna finns hÀr en lÀnk:





kl. Inga kommentarer:

13.6.26

Svullen ankel

Jag sa som jag kĂ€nde till lĂ€karen igĂ„r, att det inte gör sĂ„ ont, och behöver inte kryckor🙂. Jag har stukat min fot en gĂ„ng i mitt liv, för typ 19 Ă„r sen och dĂ„ gjorde det ont. SĂ„ det hĂ€r Ă€r nog nĂ„got lĂ€ttare. 

Jag har haft frĂ„n och till ont i högra foten. SĂ„ torsdags nĂ€r jag steg ur trucken kĂ€nde jag att det högg till lite i foten. Men jag ryckte pĂ„ axlarna och fortsatte jobba. PĂ„ kvĂ€llen, efter middagen for jag och tog nĂ„gra snabba trappsteg till roskisbacken, innan jag for och körde ett pass Bodypump. 

Allt gick bra tyckte jag. Jag duschade nĂ€r jag kom hem och satte mig sen i soffan för att vila. Och dĂ„ ser jag hur svullen min högra fot Ă€r. Lite öm och styv, men inte direkt vĂ€rk. 

Bulan syns tydligt 

NÀsta morgon var bulan Ànnu kvar, sÄ jag tÀnkte att jag far pÄ besök till Pihlajalinna för att fÄ remiss till nÄgon ortoped.
Det hĂ€r vill jag inte ska hĂ€nda, och med en vandring i höst behöver mina fötter vara i bra skick. 

Jag var till vĂ„r hĂ€lsovĂ„rdare och hon skickade mig vidare till lĂ€kare och ska pĂ„ mĂ„ndag till röntgen. Det kĂ€nns lite knasigt med röntgen eftersom jag inte har vĂ€rk. Men jag gör vad de sĂ€ger. SĂ„ jag hoppas slippa till en fotspecialist sĂ„ jag fĂ„r reda pĂ„ vad Ă€r fel. 

Idag har jag utrĂ€ttat det underverk som jag nu tĂ€nkt göra i minst tvĂ„ veckor. Jag har stĂ€dat mitt  klĂ€dskĂ„p! Och det kĂ€nns sĂ„ bra!! 

Nu har jag hĂ€mtat Ă€lsklingen frĂ„n tĂ„gstationen. Skönt att han Ă€r hemma. Och hundarna blev glada nĂ€r de sĂ„g honom. 









kl. Inga kommentarer:
Prenumerera pÄ: InlÀgg (Atom)