Friends & Brgrs

Kom till jobbet klockan 6 idag. Där var ju så många i jobb, att det kändes som en hel vanlig arbetsdag. Ja, förutom då att jag jobbade på annat projekt. 

Soligt väder och när jag kom hem tvingade jag min data-sittande femton-åring upp ur soffan för att komma på en cykelfärd. 

Vi cyklade till stan och vi åt middag på nya Friends & Brgrs. Den goda pommes'en åt jag alltför mycket av. Och hamburgaren var också god. 

Men nu får det nog bli en lång paus från grillmat! Och godis!

Jag lovar er här och nu, att jag ska hålla mig från grillmat, godis, bullar och kakor, till Juli, och jag ska kämpa tappert trots den gottegris jag är.

Jag tror minsann det är första gången i mitt liv jag snaskstrejkar.

Ni får läsa hur det går....jag tror iallafall att jag kommer att må så mycket bättre än jag just nu gör! 

Marknad i stan

Igen en gång skräp! Idag skulle jag ha velat ta till en megafon och tala ilsket ut åt mänskorna att sluta slänga skräp!! Som det såg ut på gågatan i Jeppis idag!! I vissa länder får man fem piskrappar om man slänger skräp på marken. Här tycker jag man åtminstone kunde ge böter! 

Vilka äckligt äckliga mänskor vi Österbottningar är!!

I övrigt har denna dag varit super! Jag fick bra betyg av arbetshälsovårdaren. Hörsel, lungor, blodtryck, och levervärden, allt var inom den ramen det ska. Efter besöket kändes det superbra! Jag tänkte faktiskt på att jag kanske aldrig nånsin egentligen mått så bra som nu.

En annan orsak till att dagen kändes riktigt bra är den komplimang jag fick på jobbet. Jag blev riktigt rörd när jag hörde att jag gjort bra arbete.

När jag kom från jobbet cyklade jag med de två yngsta till marknaden i stan. Köpte som vanligt inget och jag är ganska trött på hela marknaden som ser likadan ut vareviga år. Köpte nya strumpor till pojkarna från Halpa-Halli.

Imorgon blir det jobb tidig morgon. Nu är 108:an, WINWIN snart klar, så tjejerna på jobbet hjälps åt denna helg att städa den. Sovdags.

Svedja-Långsjön-Svedja

Så var det då äntligen dags! Ut i naturen med Gun och vi var närmare 20 stycken i vår natur-liga. Vi samlades vid Svedja lägergård. Där blåste det kallt från havet. En ny-bekant till mig var och vindsurfade.....det låter kallt, men med dagens våtdräkter tror jag nästan de svettas där ute på vågorna. Inne i skogen var vinden stilla och vi fick en jättehärlig promenad!

Långsjön

Långsjön

Långsjön

Långsjön

Långsjön

Kafferast i solsken

Getpors doftar starkt och sägs vara bra myggmedel. Det har blivit testat dock utan riktigt bra resultat....

Imorgon är det lite spännande. Då ska jag på hälsogranskning från jobbet. Jag har inte varit på flera år. Så få se om besiktningen går igenom....

Jag behöver väl inte tala om vad jag gjort på jobbet idag...

Finish line? Soon I hope!

En fin solig dag igen. Det är härligt!

Cyklade igen till och från jobbet. En jobbarkompis som annars är full av energi, jobbar hårt, och klättrar som en apa, var väl lite tystlåten idag. Han var inte på sitt vanliga skojiga humör. Förstod ju varför när jag fick höra att han varit tvungen att besöka akuten för att slipandet gett sådan värk i axeln. Kanske biceps-senan som hoppat ur led. Hoppas han kryar på sig fort.
Vi går förhoppningsvis snart mot slutet med detta slipande.

Ikväll cyklade jag och pojkarna en sväng. Lite kyligt var det.

Och lite grann bodypump blev det ikväll. Att man ska plåga sig jämt och ständigt med dendär mjölksyran!

Imorgon blir det vårens första vandring med Arbis och med Gun i spetsen.

Ska bli ack så härligt!

Kaffe-termosen och smörgåsar med. Jag måste skaffa mig en ryggsäck.

Pust och stön

Det var jobbigt att jobba idag. Om och om igen kan man konstatera att slipa med långbräde är så tungt. Mjölksyra i armarna, svetten som känns brännande komma fram, dammet som kommer över dig, precis som om nån tömde en mjölsäck över dig, och är man dessutom efter lunch mätt i magen känner man hur maten halvt kommer upp i halsen...

Tur att man får vila däremellan!

Och vad tur att vi får skämta! Om man inte skojade mestadels av dagen, skulle man inte klara av dethär. Så vad tur att man har arbetskamrater med humör!

Idag cyklade jag till och från jobbet. Motvind hem dessutom så jag flåsade och stånkade. Min kondition måste vara i botten nu. 

Efter jobbet åkte jag och pojkarna och handlade mat. Efter middagen slumrade jag till. Solen skiner ännu. Kanske man borde ta en liten promenad så att man kan sova lite bättre inatt. 

Sluta skräpa ner!!

Limsamuggar och annat skräp från McDonalds! Kaffemuggar, godispåsar, brödpåsar, ölpåsar, med mera, med mera!! Ni som slänger detta skräp ut i naturen, det som nu ligger i dikesrenen, en liten enkel fråga bara, hur tänkte du?

Är du dum eller? Eller trodde du din mamma åker senare dit och plockar upp det åt dig?

Eller trodde du att ingen skulle märka nåt om du ibland slänger en mugg eller nåt i naturen? 

Minns du inte hur äckligt det var/är när man från skolan ska ut och plocka upp denna skit senare? 

Hade det inte då varit enklare att bara stoppa in ditt skräp i en rosklåda?

Ta en titt nästa gång du är ut och går, så får du se hur fult det är med allt skräp som samlats! 

Sen har vi ju vårt kära populära fina Abc i Jakobstad! Men inte tycks ju heller folk kunna visa nån respekt eller tacksamhet där heller, fast det är öppet för alla och öppet årets alla dagar! 

T.ex påsklördagens morgon. Söndriga ölflaskor på parkeringen, och vansinnigt med skräp!

Och om vi inte kan hålla rent där heller! tycker jag vi inte förtjänar att ha ett Abc här! 

Testa nästa gång på att sätta ditt skräp i en rosklåda! Jag lovar att du känner dig som en bättre mänska!

Vårvärme

En skön vårvärme var det i luften idag. Vi cyklade till stan och vi åt tyvärr ohälsosam mat. Sen tog vi en promenad längs med vandringsleden i Gamla hamn. Efter promenaden testade pojkarna på tränings-redskapen där. Vi cyklade hem och nu är det skönt att slänga sig ner och vila. Fast jag borde måla lite till. Det tar vi en annan dag.