3.3.24

Söndag

Min rygg värker lite ännu. Men annars känns det som att energin börjar komma tillbaka. Dendär tunga känslan i lungorna börjar avta. När jag satte mig ner och sko skriva kom Finn och ville ha värme och kärlek. Han saknar husbonden. 





Idag har jag varit till kyrkan. Sen for jag till hundparken med en god vän och hennes hund Selma. Så Finn har fått god motion idag. Nu har jag eldat i pannan dessutom. Så det blir en lugn skön söndagkväll. Jag har testat en smoothie med spenat, banan, äpple, lime, hampa frön och vatten. Det var helt okej att dricka.



Så full fart från morgondagen och tillbaks till rutinen. Det känns som att jag varit borta länge. 








 


2.3.24

Skottår

Jag vet inte hur många gånger jag har åkt till jobbet och blir skickad hem igen. Jag åkte till jobbet på torsdag, började jobba som vanligt, men var förstås fruktansvärt trött. Men jag tänkte att jag kör på som jag orkar och det går nog bra. Men när min chef kom till jobbet, så skickade han mig hem.

Jag orkade inte föra en normal konversation, jag var så utan energi. Så när jag inte orkade prata, skickade han mig hem. Jag försökte verkligen säga till honom att jag inte far hem. Men jag fick ge mig, så jag åkte hem igen. Motvilligt eftersom jag vill vara stark som en oxe och vill verkligen inte vara svag. Men på samma gång försöker jag lyssna till andra. De vet vem jag är och hur jag är. 

Så jag ringde Pihlajalinna och fick sjukledigt. Vissa stunder blir jag riktigt trött på mig själv när jag bara vilar. Jag skäms på något sätt, av att vara så svag.

Jag har många gånger om de senaste av dagarna, tänkt på mänskor som lider av utmattning eller depression hur de ska må om de inte orkar annat än att ligga och vila i samma soffa hela tiden. Det är inte bra! Det kan inte vara bra! Man blir ju bara mer deprimerad och mer utmattad av det tänker jag. Jag ser fram emot måndag. Jag känner stort behov i kroppen av att röra på mig. Så jag önskar verkligen att min energi kommer tillbaka.

Jag for ut på promenad med älsklingen och Finn på eftermiddagen på fredag. Men tog en genväg hem en stund senare. Jag behövde få frisk luft för att se om jag blir piggare, men jag kunde inte riktigt känna det. Det känns som att mina lungor inte mår bra. Så jag har tagit även snabbverkande astma-medicinen och jag inbillar mig kanske, men det känns lite lättare. Men tillbaka i soffan och det är så skönt att bara vila.

Under fredagen försökte jag städa lite för att se hur det går med min energi. Men det går långsamt och jag har nog vilat mest. Solen skiner därute och snön smälter och jag inser samtidigt att det blev mars....och att det faktiskt är skottår. Så de som är födda 29 februari fick fira större i år. 

Lördag har kommit och igår började jag känna värk i ryggen, och nu har jag fått nackspärr. Jag har värmdyna på just nu. Älsklingen for iväg på en arbetsresa i några dar. Han är tillbaka redan onsdag om allt går bra. 

Det blev en lång dag idag. Jag och sönerna for till Golden Lotus på lunch och de for till frisören efteråt, medan jag strosade på stan. Det brukade inte ta så länge, men idag väntade jag länge. Så jag hann göra en del jag inte sko göra under tiden. Spendera pengar. Jag som verkligen behöver spara pengar nu. Men jag kunde inte hålla mig, när jag gick och tittade på barnkläder. Så jag köpte en del vårliga kläder till sötaste Lara som nu är 9 månader. 

Nu vill jag lägga mig ner och vila huvudet....


27.2.24

Dagbok tisdag och onsdag

Tisdag, fortsätter bränna i näsan och jag nyser. Jag sover ibland. Men jag är inte bra på att sitta hemma. Jag är så van att få röra på mig, så vid dagens slut får mina ben myror i dem. Jag läser mycket om allt möjligt. Jag kollar film, slumrar till, backar tillbaka sen, och fortsätter titta. Bäst att inte öppna Instagram, när mänskor åker slalom i Lappland, Österrike eller ligger och solar på en strand intill havet. 

Vi hade planerat att åka nånstans till helgen. Uleåborg kanske. Vi pratade även om Umeå tidigare. Jag skulle typ frågat torsdag, fredag ledigt, och vi skulle ha åkt nånstans, älsklingen och jag. Men det får vi nog glömma. Ändrade planer på grund av flunssan och att älsklingen ska åka iväg på en jobbresa om några dar. Det finns trots ändå inget som lockar just nu här i Finland. Jag önskar mig solens sköna värme. 

Jag blir aldrig klok på min kroppstemperatur. Jag är så kall, vanligtvis 35 grader. Jag har fått svar på, att jag har feber när temperaturen visar 1-1,5 grader mer. Men jag känner mig så onormal att ha så kall temperatur som jag har. Är det därför jag är så frusen av mig? Hur fungerar det ifall jag får en allvarlig infektion, och ifall det är normalt med en kroppstemperatur på 36-37 och min är 35? Och någon läkare missar en allvarlig infektion, eftersom hen inte tror jag har feber vid 36,5-37? Det är lite skrämmande, så idag påminde jag älsklingen, ifall jag ligger med något akut på sjukhus, så måste han minnas det.

Solen skymtar mellan molnen idag, tisdag. Jag har läst en del om Seattle när jag legat här. Seattle är regnigt och mulet nästan hela året förutom sommartid, som är torr och solig. Det är dyrt att bo och leva där. Trafiken är ganska vild. Positiva med regnet är att det är grönt. En annan sak att det är ett kaffeälskande folk och maten verkar vara väldigt god. Det finns fina berg och vandringsleder att vandra på. Jag kollade filmen "Sleepless in Seattle". Jag har nog sett den typ fem gånger nu. Jag gillar Tom Hanks och Meg Ryan. Jag vet inte om  jag insett tidigare att Tom Hanks fru, i verkliga livet, Rita Wilson, finns med vid några tillfällen i filmen, hon spelar hans syster.

Jag trodde på riktigt att jag skulle befinna mig på jobbet idag, onsdag. Men jag försökte igårkväll ta Finn på en hälsosam promenad med frisk luft. Jag tänkte att det behövde jag. Men det kändes bara jobbigt och jag ville bara hem tillbaka och vila, så jag svängde om. Finn gnäller på mig varje eftermiddag. Det är något nytt. Att han gnäller när han vill ut. Det är en gråmulen dag, precis som det är i Seattle varje dag i typ nio månader. Jag tror Finland och Seattle är ganska lika, förutom snön. I Seattle kommer inte mycket snö. 

Älsklingen är den som tvingade mig vila idag. Annars skulle jag ha åkt till jobbet och jobbat så länge jag orkat och åkt hem om det inte fungerat. Imorgon måste jag iallafall försöka. Jag har vilat i tre dagar och det är tre dagar man har rätt till vid flunssa. Ifall jag inte åker till jobbet imorgon, måste jag ringa Pihlajalinna och begära mer sjukledighet, vilket känns fel, för om jag ringer dem, borde jag vara mycket mer sjuk. Men detta är ju en vanlig flunssa som går över så småningom. 

Idag har jag varit väldigt nere. Väldigt inåtvänd. Känt mig oduglig. Känt mig frustrerad. Jag har legat och vilat och tyckt synd om mig själv. Det är ju oerhört deprimerande att bara ligga och vila och vara utan energi. Det lättade när älsklingen tog mig och Finn på promenad. Sen for han till stan efter middag och kom hem med blommor till mig. Nu känns det bättre. 

Imorgon åker jag till jobbet och hoppas det blir en bra dag. Jag ser fram emot att få jobba och behöver all energi tills imorgon.




25.2.24

Flunssan kom🤧

Här ligger jag nu och känner mig däckad. Jag kände ju nog flunssan vara nånstans därinne redan innan. Men jag trodde inte den skulle bryta ut. Jag hade ju Covid i början på Januari och jag brukar inte bli sjuk ofta. 

Älsklingens tur att ge igen. Jag gav honom Covid förra gången och denna gång var det han som gav flunssa till mig☺

Jag kände idag hur det började snurra smått i mitt huvud. Som när man dricker ett glas vin. Nu bränner min näsa och jag nyser och nyser igen. Halsen irriterad. Jag måste svälja. 

Det är så jobbigt att nysa!! Hela huvudet snurrar och näsan rinner. 





24.2.24

Sportlov

Jag kan väl för första gången på länge säga att jag har sportlov. Ingen spanska, ingen Alphakurs och ingen Zumba den kommande veckan. Men jag jobbar iallafall hela veckan. 

Veckan som gått började bra. Jag tog emot varor som lämnat från veckan innan och måndagen var lugnare. Men de följande dagarna kom det väldigt mycket varor och jag hann inte riktigt med. Igårkväll syntes inget mål i sikte och jag trodde skulle jobba övertid. Jag var totalt tömd på energi vid halvfyra, men hade hunnit gå igenom det mesta. Jag hinner inte alls plocka in i hyllorna i nya lagret. Så det plågar mig en del. Det värsta har inte en ens hänt ännu. Flytten och stängningen av gamla Baltic Yachts. Jag har ingen aning om vart vi ska lägga alla saker. Det känns som något oöverkomligt just nu.

När jag kom hem igårkväll, efter att ha handlat ingredienser till tårta och middag,  gjorde älsklingen en delikat pasta med egengjord pesto, vegetarisk alltså, fastetiden att ära och jag bakade tårtan, som vi tar till Ytteresse för att fira min systers 40 åriga födelsedag. 

Ni hittar Moussetårtan här under mina favoritrecept.

Lyssnar på musik just nu och vilar ut....












18.2.24

Hundhår

Idag var det väldigt vackert ute. Vi missade lite chansen att vara ute. Man kunde nog ha spenderat dagen med en lång vinterpromenad och kaffe i termosen och bullar i påsen. 

Men vi städade. Finn tappar så mycket hår nu. Det flyger tofsar av hår på golvet. Så jag dammsög hela huset, torkade golvet på övervåningen och städade badrummen. Men det känns hopplöst när det hundhåret är överallt.

Vi var iallafall till kyrkan och det var trevligt. Träffar alltid goda vänner där.

Iallafall tog jag Finn på en promenad imorse och för en liten stund sen.... älsklingen kämpar med att torka trägolvet grundligt med såpa. Det behövs ibland. Foton från idag.










Jag har även tittat på flygresor till Sydney. Vi har redan länge funderar på att åka dit i November kanske. Min syster har ju bott där redan i många år och det börjar vara dags att fara och hälsa på. Det kommer vara en lite annorlunda resa det. Man måste byta flyg i typ Hong Kong eller Shanghai.... det låter riktigt spännande det. Resan till Hong Kong går på 12 timmar och därifrån till Sydney, 9 timmar. 

17.2.24

Avslappnande dag

Ett annat tecken på att jag är väldigt upptagen, är när jag inte hinner skriva dagbok. Vändagen for hastigt med jobb och espanol. Me llamo Cia. Hablo sueco, ingles, finlandés, y un poquito español. 

Älsklingen fastade fastetiden till ära just på vändagen, så vi tänkte vi firar med något nu i helgen istället. 

Idag lördag, vaknade vi till mer snö än vi räknat med. Medan älsklingen fixade ved och gjorde eld passade jag på att skutta snö. 





Det är längesen jag haft en sån skön känsla som jag har idag.  Jag känner mig så extremt avslappnad. Det har varit en tung vecka på jobbet. Och denhär veckan har jag märkt att varje gång jag börjar känna stress, börjar mitt öga darra. Jag visste inte att det är stressrelaterat innan någon påpekade det. Jag har runt 10-12 000 steg varje dag på jobbet, så jag rör mig en hel del.

Men just nu som sagt, ligger jag och vilar och känner mig så extremt underbart avslappnad.