Dagarna bara går...

Nu har jag alltså fått ett hjälpmedel som jag ska testa ifall det hjälper mig att må bättre. Estrena gel. Tänk vad konstigt att man kan smörja ett gel på magen och börja må bättre. 

Så ska testa det i några månader för att se om jag kommer ur denhär gropen jag är i. Det känns bättre för tillfället, men vågar ändå inte tjoa ännu.

Men nu har jag kommit igång med träningen riktigt bra. Bodypump tränar jag minst en gång i veckan nu och det känns riktigt bra.

Jag kan välja mellan olika program ifall jag missar tisdags Bodypump. Jag har märkt stor skillnad mellan de olika Les Mills Bodypump passen, när jag testat olika.

Kilometrikisa är inne på slutspurten. Jag har cyklat hittills 561km sen det startade i maj. Men det blev ingen kilometer alls under semestern. Så fåse vad kommer till i september, som är sista månaden denna gång. Hoppas vädret hålls bra. 2700km har han på mätaren, han som cyklat mest från jobbet.

I fredags promenerade mina systrar och jag den 8km långa vandringsled som går vid Fäboda. Att den är så välmärkt med gul rand på träna, var jag glad för.

Eftersom det var direkt efter jobbet kände jag mig lite slak och stegen var en aning tunga. Men det var så vackert! 

I lördags firade vi villa-avslutning. Då smällde vi raketer med mera. 

Igår körde jag sonen till Vasa som började studera andra året där idag. Vi åt väldigt ohälsosam mat innan jag körde hem igen. Men det var bland de godaste fries🍟jag nånsin ätit. Kycklingen var inte det bästa men det gick med dipp.

Lördag

Nu har det gått en vecka och jag är på väg ur deppiga humöret. Alltså jag har märkt att ta beslut är en väldigt dålig sak hos mig! Jag kan inte ta beslut! Och vill jag göra något, beslutar mig för att göra något, får jag sån beslutsångest och drar mig ur det.

Jag tog sömnmedicin mot sömnbristen och sovit bättre natten till tisdag. Resultatet av det på onsdag, var en dag helt ur balans. Ungefär som efter en migrän. Man är i en slags dimmig bubbla. 

Onsdagkväll tog jag tabletten lite tidigare, vid nio och torsdag gick bättre om än jag fortfarande var deppig, men jag var inte lika mycket ur balans.

Upprepade proceduren med sömntabletten natten till fredag och igår, fredag kändes allting mycket bättre. Det är då man börjar undra vad man riktigt varit de föregående dagarna.

Imorse vaknade jag precis som förra lördagen med huvudvärk. Sov luddigt trots sömnmedicin. Jag hade glömt min vattenflaska när jag for till gymmet igår. Kände att jag hade mer energi och ville fara och träna. Så kanske det är orsaken. Vätskebristen.

🤷‍♀️

Här är jag då nere i dendär deprimerande känslan igen sen några dagar tillbaka.  Jag tar för givet att det hör till åldern. 

Sengångare

Veckan har gått långsamt. Jag har varit väldigt trög. Känns som att jag varit precis som en sengångare.

Men nu är det helg och ikväll har vi ätit väldigt gammalt kött från frysen, men jag mår bra ännu. 

Det är kött som handlades när minstingen jobbade på Snellmans. Och det är längesen🫢

Men det smakade så otroligt gott! Det var nöt innerfilé som troligtvis

är det dyraste kött vi nånsin ätit😁

men som sagt köptes med rabatt.

Vi har just börjat se femte säsongen som är ute nu av "The Chosen" på Netflix. Som vi har väntat på detta!

Efter att ha sett olika episoder vill man läsa evangelierna och jämföra vad som står där.

Scooter 🛴

Jag frågade minstingen om han ville visa mig hur man kör de el-scooters, elsparkcyklar, kickbikes som man hyr....ja, jag vet inte riktigt vad är rätt namn på dem. Nåja, man laddar ner appen "Dott" för att kunna köra dem och fyller i lite uppgifter. Det går snabbt.

När man är redo att kicka iväg, scannar man QR-koden som finns på scootern 🛴 och sen är det bara att gasa lite och kicka lite fart samtidigt och så är man på väg. 

Det var enklare än jag trodde. Först körde jag väldigt sakta, men när man blir mer van, vågar man ge full gas. De går inte snabbare än 25.

Man ska undvika större gropar i asfalten förstås och mindre gropar ska man typ böja knäna medan man kör över dem, så är det snällare för ryggen. 

Så vi for körande in till stan sonen och jag. Vi köpte kycklingspett, bröd och sallad på Prisma och sen körde vi hem igen. 

Man tar ett foto när man är klar med scootrarna, som ett bevis, på att man lämnade cykeln på ett bra ställe och inte i typ sjön🙂. 

På Prisma kunde vi lägga en timer på 🛴 så att ingen for iväg med dem sålänge vi handlade. Högst tio minuter dock.

När vi kom hem och parkerade tyckte jag sonen skulle föreviga fotot av min nybörjarkarriär som scooterförare.

Sen grillade vi kycklingspetten och bara hade en lugn lördagkväll.

Söndagsmorgon blev det pancakes. Det smakar bättre med egna plockade blåbär. De man köper är småa och ibland smakar det som att det är kråkbär i. Fröna är hårdare.

Ikväll ska vi fira sonen som fyller 24 år på tisdag. Så det blir hamburgare och Pinocchiotårta och lite hallonplockning också. Jag vill att barnen ska plocka åt sig också.

I skogen finns mycket blåbär. Det gör ont i själen att gå förbi dem. Jag borde plocka mer. Men vår frys rymmer inte flera. Borde plocka åt andra, men är lite rädd att det ska krävas stora mängder då, och min rygg är lite svag stt stå krokig i timmar. 

Jag såg en ny himmel

Han ska torka alla tårar....

... idag var vi med på begravningen av den unga killen som dog.

Vi är bekanta med föräldrarna till killen och ville visa respekt och omtänksamhet mot dem. 

Det var en fin begravning fylld av sorg, förtvivlan och gråt, men på samma gång så vackert att kunna se längre än det. 

Vi har funderat igen på vad det riktigt är för mening med att en så ung kille tas bort. Den tanken som slår mig, är att vi inte riktigt kan förstå oss på Guds plan och hur himmelen är.

Och jag tror att den unga killen, Gud använde honom i något stort. Vi vet och tror att han just nu har det bra. Han ser nog ner på de nära och kära och önskar att han kunde säga till dem precis som Jesus sa. Varför gråter ni? Graven är tom. Jag är ju hos min Fader. 

Att vara tonåring idag är inte lätt. Och de dras åt så många olika håll. Och jag är säker på att det blir bara svårare och svårare att hålla sin tro på Gud. Men se, en sommarkväll efter olyckan, samlas många ungdomar och sjunger psalmer i stan. Det påverkar och gör under.

Jag är säker på att det fick många att inse hur stort och mäktigt det är att ha Gud i sitt liv.

Det kommer att påverka mångas liv.

Jag tror ifall vi kunde se himlen och allt däri och sedan se vårt liv på jorden. Så skulle vi nog förundras över det. Och inse bland annat att sorgen till exempel är en så kort liten tid. 

Det var lite som ett under när vi gick på gravgården bland alla gravstenar på väg med skaran till gravläggningen. I min tanke undrade jag var min pappas grav låg....visst är det kanske lite mera till höger.... plötsligt står vi bredvid hans grav och jag känner min älsklings hand omkring mig när han även insåg. Kändes som att det fanns en mening i det hela. 

Skechers och blåbär

Jag har väldigt sköna skor. Som jag gärna sko beställa flera par av. De är från Skechers och jag har försökt hitta samma skor online, men inte lyckats ännu. Finns liknande iallafall. Jag tror faktiskt jag köpte dem i USA nånstans. 

Idag var det nära att jag blev utan dessa skor. När jag kom hem från jobbet hittade jag bara den ena. Jag blev förskräckt och undrade om Spar tuggat sönder den andra. Jag hade glömt att stänga in skorna som jag annars gör. Hittade den dock, hel, till min glädje. Men, i vår säng!!🤢

Det åskar varje dag nu. Om jag är lite rädd för åskan, trots att jag tycker det är häftigt, så är iallafall Finn inte det!

Igår plockade jag väl de sista blåbären. Jag har nu ca 25 liter och vi har för liten frys. Jag ska ju också få rum med flera liter hallon som nu kommer mer och mer varje dag.

Men igår bakade jag en blåbärspaj enligt Camilla Hamids recept och ojojoj vad gott!!

Det doftar starkt av vitlök här och nu undrar jag om det ska gå att äta det jag testar. Nämligen lunch till jobbet. Tips från Instagram. Och då har jag reducerat vitlöken.

https://www.instagram.com/reel/DH5AJ_dTDhh/?igsh=cmFzd3FhMWQxNTNr

Mera blåbär

Imorse fortsatte jag plocka blåbär. Jag plockade 10 liter idag och det tog tre timmar. Min nedre rygg värker nu efteråt. En annan biverkning från att ha hållit uppehåll med träningen. 

Men jag har ju börjat igen och varit två tisdagar efter varann på Bodypump. Jag köpte ett års gymkort som sagt, när Fun gymmet hade erbjudande, kanske ännu har? 

Nu i början tar jag det väldigt försiktigt med mindre vikter. Så jag har inte varit totalt utmattad efteråt. Jag märker nog hur mina muskler har avtagit.

Igår bakade jag Spetskaka och Banankaka och älsklingen gjorde en större mängd lasagne.

Vi ville i ödmjukhet göra en liten sak för bekanta som går igenom sorg och förde mat och kakor till dem. 

En sång av min kusin efter hon mist båda sina bröder:

Elin Kero - Vill inte säga farväl

Blåbär

Jag har plockat de första blåbären. Jag har räknat ut att vi behöver ca 25-30 liter så räcker det hela året till gröt och de plättar vi äter på söndagar till frukost🥞

De fem första litrarna har jag nu i frysen.

I skogen såg jag ett stiligt rådjur, en hane med horn. När det knakade till undrade jag vad det var. Jag är rädd älg, björn och varg, men rådjur inte så mycket. 

Jag tänkte att han nog vet om mig, men om jag var tyst skulle han inte bli rädd mig. Jag plockade blåbären och han gick väl några meter ifrån mig. Det var träd emellan oss, så jag såg honom inte. Det var en öppning var han befann sig.

Kanske tjugo minuter senare, råkade jag trampa på en kvist och vilken fart det blev i honom. Jag såg honom hoppa i ilfart och in mot skogen ifrån mig. Men det var det som hände efteråt som lät både skrämmande och roligt på samma gång. Dessa bröl som han gav ur sig var så högljudda och våldsamma!

Jag vet inte om han blev så rädd att han brölade, eller om det var för att varna andra? Jag hoppas inte det var att han skadade sig. 

I söndags fyllde min syster år och vi firade henne hos mamma. 

Livet fortsätter, tillbaka på jobbet. Mina tankar går ständigt till familjen som har sorg❤️

Men jag vet också att tack vare de tror på Gud, så ser de mer och längre än bara sorg.

I våra tankar 🙏

Jag måste ju fota vad vi håller på med. De senaste dagarna har vi i 30 graders värme lagt upp dessa väggar. Igår blev vi klara med väggarna. 

På måndag börjar vi båda jobba igen och då saktar det av med byggandet. 

Efter att igår ha fått ett så sorgligt meddelande på våra telefoner kunde vi inte tänka på annat.

Att en ung kille avlidit i en olycka. Och vi är båda bekanta med pappan och min man har även träffat hela familjen tidigare, och vi känner en tung sorg över vad de går igenom. De finns ständigt i våra tankar.

Vi hämtade en blombukett på Sunds och där visste de om olyckan och hade bundit flera buketter med tanke på det. Det slår mig hur otroligt fin kärlek och gemenskap vi har i vår bygd, speciellt när något sorgligt händer och man tänker på dem som sörjer och gör det lilla man kan för att underlätta.

Textmeddelandet till exempel som vidarebefordras till många och tack vare det, så är det många som ber för familjen och man kan känna kärleken från Gud och hur Han är med dem i sorgen. 

Det är så fint att bo i en bygd med människor som tror på Gud speciellt vid sorg. Vi vet vad som händer efter döden. Och just på grund av det, även i den fruktansvärda chocken och sorgen så har man tacksamheten i att det finns något finare och härligare som väntar. Det är en fin tröst som hjälper även i tyngsta sorgen. 

Våra tankar går ständigt till föräldrarna och familjen. Vi fick krama om dem igår och vi kände båda den djupa sorgen. Vi ber för att Gud ska vara riktigt nära dem i den sorg, saknad och ångest de kommer vakna till varje ny morgon nu och de kommande dagarna. 

Låt den Helige Anden ständigt trösta och hjälpa dem. 

En dag på stranden ☀️ 🏖️

Idag blev det en dag på stranden med mina systrar och mamma. 

Vi började med frukostbricka på Skorpan. Väldigt gott och väldigt mättande! 

Sen handlade vi godsaker att ta med till stranden och körde till Fäboda. Där simmade och solade vi i timmar. Till och med fast det senare kom en skylt med att man avrådde att bada på grund av det fanns blågröna alger.

Hemma igen tog jag hundarna på promenad och sen for jag till ett varmt Pavis på middag med yngsta systern och den av min bröder som är ett år äldre än mig. Det var så gott!! 

Rödbrusig av värmen...

Vi träffade även äldsta brorsan och hans fru ute på kajen.

Stenblock

Det är nog minsann varmt! 

Men ikväll har jag ändå, efter månader av zero gym, varit på Bodypump. Flera kilon har satt sig på mig och det är int så hälsosamt.

Bara på några månader har jag nog lagt på mig minst fem kilo. Och desto äldre jag blir, desto ohälsosammare är det. Men ännu denna vecka kommer jag att njuta av godis och glass.

Nu har jag alltså skaffat ett årskort till gymmet. Och jag hoppas jag kommer att ha samma driv och energi inför träningspass som jag haft tidigare. Nu när jag är ledig har jag känt att energin är på väg tillbaka. Hoppas att det ska hålla i sig.

Idag har vi redan från morgonen, jobbat på bastun. Idag har en bastuvägg påbörjats. Så den ska muras upp. En våldsam såg har han hyrt som kapar upp stenblocken med enkelhet.

En dag på jobbet

Idag har jag varit på jobbet. Det gick helt bra och det var lugnt. De flesta är på semester. Det kom in ett par varor, men det var lugnt ändå.

Det var en het dag idag...31 grader. Jag har en vecka kvar.

Tackkort från gästerna som åkte igår.